Фитнесс от Наталии Ким. Идеальные ноги.
Год выпуска: 2005
Вид спорта: Обучающая видеопрограмма
Участники: Наталья Ким, Светлана Смирнова
Продолжительность: 53 мин., Россия
Комментарий: Не требуется
Описание: Видеофильм "Идеальные ноги" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя различные экспресс-комплексы со штангой, гантелями, амортизатором для проработки мышц ног. А также "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц ног. Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "Как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким". Этот видеофильм поможет Вам, приобрести идеальные ноги и хорошее самочувствие.
Доп. информация:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 720x576 (1.25:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~2055 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Идеальная талия (Часть 1)
Идеальная талия (Часть 2)
