Фитнесс от Наталии Ким. Идеальная талия (Часть 1)
Год выпуска: 2005
Вид спорта: Обучающая видеопрограмма
Участники: Наталья Ким
Продолжительность: 41 мин., Россия
Комментарий: Не требуется
Описание: Видеофильм "Идеальная талия" (Часть 1) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 7 экспресс-комплексов для проработки мышц брюшного пресса. А также "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц брюшного пресса.
Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким".
Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальную талию и хорошее самочувствие.
Доп. информация:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 720x576 (1.25:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~2264 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Идеальная талия (Часть 2)
Идеальные ноги
Ни одного комментария, упражнения может и хорошие,но скучные. Моя любимица Синди Кроуфорд! И смотреть мне на неё приятно,она вобще мой идеал женской красоты, и упражнения её мне нравятся,и музыка подходящая,и тренер постоянно рядом с ней. И благодаря ей я похудела! 