Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга
Год выпуска: 2016
Автор:
Углов Фёдор
Жанр: Здоровый образ жизни, Здоровье и медицина
Специальность/раздел медицины: Вредные привычки
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-094846-8
Серия: Если врачи не помогли
Язык мед-книги : Русский
Количество страниц: 119
Формат: PDF/FB2/EPUB/RTF
Интерактивное оглавление: Да
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Описание: Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени – от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? Ответить на эти непростые вопросы академик Углов пытался всю свою долгую жизнь. Прожил он 104 года и стал единственным хирургом в мире, проводившим операции в возрасте 100 лет! Так что о секретах долголетия доктор Углов знает из собственного опыта, которым он и делится с читателями в этой книге.
Аудиокнига
Оглавление
От редакции
Как сохранить здоровье?
Долголетие и интеллект
Здоровье и стрессы
Случай из практики: сосудистые изменения в почках
Здоровье сердца
Сердечные заболевания
Случай из практики: инфаркт с клинической картиной «острого живота»
Стенокардия и инфаркт
Гипертония и стресс
Случай из практики: тромб сонной артерии
Атеросклероз и его профилактика
Случай из практики: инфаркт миокарда
Порок сердца
Случай из практики: порок сердца второй стадии
Здоровье ЖКТ
Случай из практики: рак пищевода
Холецистит и панкреатит
Случай из практики: холецистит
Случай из практики: цирроз печени, печеночная кома
Здоровье и избыточный вес
Лишний вес и диета
Правильное питание
Случай из практики: авитаминоз и послеоперационное состояние
Избыточный вес и диета
Практический совет: «Восточная диета»
Случай из практики: разлитой перитонит, «Острый живот»
Случай из практики: резекция легких
Грипп и болезни легких
Рак легких
Признаки рака легких
Случай из практики: оперативное лечение рака легких
Рак и его профилактика
Случай из практики: рак желудка
Случай из практики: аденома поджелудочной железы
Алкоголь
Алкоголь и болезни пищеварения
Случай из практики: цирроз печени
Алкоголь и сердце
Алкоголь и мозг
Алкоголь и дети
Случай из практики: порок сердца у ребенка из-за алкоголизма родителей
Курение
Режим труда и отдыха
Практическая рекомендация: разминка во время работы
Режим сна
Физическая культура
О панацее
Что же все-таки важно для долгой жизни?
…И о любви
Доп. информация: полные электронные варианты книги носят исключительно ознакомительный характер, для привлечения внимания пользователей к покупке самой книги.
