Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа
Год выпуска: 2023
Фамилия автора: Мирза
Имя автора: Дебби
Исполнитель: Татьяна Мазурко
Жанр: Зарубежная психология
Перевод: Ю. Аревкина
Издательство: БОМБОРА, Эксмо
ISBN издания: 978-5-04-187496-4
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 07:36:31
Описание: Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера – скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора – клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое – быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне, но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превращаешься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
Оглавление:
скрытый текст
Дебби Мирза. Предисловие Мередит Миллер
Посвящение
Предисловие
От автора
Введение
Глава 1. Что значит скрытый пассивно-агрессивный нарцисс?
Глава 2. Три фазы: бомбардировка любовью…, обесценивание и отторжение
Глава 3. Отличительные черты мишеней
Глава 4. Отличительные черты скрытых нарциссов
Глава 5. Способы контроля и манипулирования
Глава 6. Родители – скрытые нарциссы
Глава 7. На работе
Глава 8. Секс со скрытым нарциссом
Глава 9. Развод со скрытым нарциссом
Глава 10. В чем причины эмоционального и психологического абьюза?
Глава 11. Самая опасная отличительная черта
Глава 12. Ваше тело знало: типичные заболевания
Глава 13. Что чувствуют пережившие абьюз
Глава 14. Путь к исцелению и восстановлению
Контрольный список… отличительных черт скрытого нарцисса
Образовательные ресурсы
Благодарности
Об авторе
