Iron Block (Block 12)
Автор: BeachBody
Страна: USA
Тематика: Фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 10h 30m
Год выпуска: 6/2024
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Ссылка на видеокурс на сайте производителя:
https://www.beachbodyondemand.com/blocks/iron-june-2024/workouts
Описание: Push your limits to build both strength and endurance.
In this Block you'll target every major muscle group with intention—building balance, stability, and confidence with every rep.
Видео: AVC, 1920x1080, 16:9, 24fps, ~7000kbps
Аудио: AAC, 48kHz, 125kbps, stereo
