Боевые ботаники (октябрь-декабрь 2014) [2014, Единоборства, WEBRip, RUS] (Видеоурок)

Боевые ботаники (октябрь-декабрь 2014)
Страна: Россия
Тематика: Единоборства
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 19:04:34
Год выпуска: 2014
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Содержание раздачи:

1. 'Адская вертушка' и другие техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу годай-рю Валерия Рожкова
   
2. Street workout для бойца — уличная тренировка с Андреем Басыниным (турник, брусья, растяжка)
   
3. Боковая подсечка от Андрея Шидловского и Данилы Стрельцова — урок борьбы от мастеров дзюдо и самбо
   
4. Варианты выполнения ущемления ахиллова сухожилия (ахилла) — приемы и контрприемы от Руслана Акумова
   
5. Вьетнамский вин чун — тренировка в школе Вин Чун Куен Пай с Ренатом Мусеевым и Александром Кузьминым
   
6. Зарядка вам от Шидловского — комплекс упражнений для утренней зарядки от мастера спорта по дзюдо
   
7. Зачем столько защиты в АРБ Экипировка для единоборств с Юрием Вишняковым и Алексеем Поповым
   
8. Как бинтовать руки в боксе, и чем полезна маленькая женская грудь — уроки бокса Николая Талалакина
   
9. Как бить рубящии удар ногои сверху (axe kick, удар нога-топор) — урок кикбоксинга Юрия Караваева
   
10. Кикбоксинг K-1 для любителей и профессионалов — тренировка и интервью с кикбоксером Юрием Караваевым
    
11. Комбинации АРБ, защита от ножа и женская самооборона — армейский рукопашный бой с Алексеем Поповым
    
12. Комбинации ударнои и борцовскои техник в кудо — уроки KUDO Сергея Нилова и Василия Глебова
    
13. Павел Бадыров о железе для боицов и единоборствах для качков — как выбрать режим тренировок
    
14. Тактика бокса (бой с высоким противником, работа против левши) — уроки бокса Николая Талалакина
    
15. Тренировка с резиной Андрея Шидловского — работа с резиной для борцов и не только (ОФП, СФП, ЛФК)
    
16. Ущемление ахиллового сухожилия (ахилла) — техника, защита, тренировка. Урок борьбы Руслана Акумова
    
17. Что Миша Прыгунов думает о YouGifted сегодня Как набрать массу бойцу Михаил Прыгунов пришел к БоБо
    
18. Школа бокса для новичков с Русланом Акумовым — упражнения на координацию, нырки, уклоны, саид-степы
    
19. Юрий Кормушин — от традиционного вин чун к системе экстремального рукопашного боя и самообороны

Проект "Лучшие из лучших"

1. Как защитить девушку Что эффективнее — борьба, тайский бокс, крав-мага Проект 'Лучшие из лучших'!
   
2. Проходы в ноги и защита от проходов в ноги (в спорте и на улице) — Лучшие из лучших, 2 серия
   
3. Самооборона — бой в ограниченном пространстве (принципы и упражнения). 'Лучшие из лучших', 3 серия
   
4. Спарринг, вольный бой, работа в парах (борьба, бокс, муай тай, MMA) — 'Лучшие из лучших', 4 серия
   
5. Как выжить, если в драке вас сбили с ног Защита лежа и бои на земле — Лучшие из лучших, 5 серия

Релиз группы:
Релиз одобрен "Боевыми ботаниками"
Качество: WEBRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x408 (16:9) 30fps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 128kbps

Апдейты будут?

извиняюсь, что пишу не по-существу, но поржал над формулировкой - "Как защитить девушку" - а зачем тупую самку защищать?...себя, своих близких родственников - да, но обычную ОЖП?..ведь не секрет, что многие ожп любят устраивать "аленьи бои" - типа, победит сильнейший, а сама под шумок с обычным гопником трахаться будет, ну, или горячим южным парнем(турком или арабом), мойщиком окон...