Урок 1. Доски для серфинга
В первом уроке видеокурса обучения серфингу вы узнаете о различных видах и модификациях досок для серфинга.
Урок 2. Равновесие
Во втором уроке видеокурса обучения серфингу вы научитесь сохранять равновесие — это один из самых важных элементов серфинга.
Урок 3. Заскок на доску
В третьем уроке видеокурса обучения серфингу инструкторы научат вас подниматься на доску — это один из самых важных элементов катания на серфе.
Урок 4. Стойка на доске
В четвертом уроке видеокурса обучения вы научитесь правильно держаться на доске и изучите основные стойки.
Урок 5. Прохождение прибоя
В пятом уроке видеокурса обучения серфингу инструкторы научат вас проходить линию прибоя, находясь на открытой воде на пути к волне.
Урок 6. Волновые споты
В шестом уроке видеокурса обучения серфингу инструкторы покажут вам, как проходить волновые споты.
Урок 7. Баланс
В седьмом уроке видеокурса обучения серфингу вы обучитесь основным правилам сохранения баланса на доске
Урок 8. Движение по волне
В заключительном уроке видеокурса обучения серфингу вы изучите основы движения по волне и основные моменты, на которые нужно обращать внимание.
