Максим Володин (Махатеджа Дас) - Семинары "Йога: анатомия, физиология и гигиена сознания" и "Йога-нидра"
Год выпуска: 2007 г.
Фамилия автора: Максим Володин (Махатеджа Дас)
Исполнитель: Максим Володин (Махатеджа Дас)
Жанр: йога, йога-нидра
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 64 kb/s
Время звучания: 09:00:00 + 02:40:00
Описание: В раздаче два семинара Максима Володина по тематике йоги: "Анатомия, физиология и гигиена сознания" и "Йога-нидра".
1) Семинар "Анатомия, физиология и гигиена сознания" состоит из семи лекций. Семинар проводился в июле 2007 года в Риге.
2) Семинар "Йога нидра - практика глубокого и сознательного расслабления". Семинар проводился в августе 2007 года в Риге сразу вслед за первым семинаром.
Аудиозаписи каждого семинара находятся в отдельной папке.
Максим Николаевич Володин - аюрведический терапевт, преподаватель Аюрведы и Йоги Инситута Ведического Здоровья им. Бхактиведанты, BIVH (Мумбай, Индия)
атхато брахма-джигняса
Пришло время вопрошать об Абсолютной Истине
(Веданта-сутра, 1.1)Внутренний мир современного человека превратился в автономную личность, которая живет сама по себе, и с коей человек соприкасается, увы, все реже и реже. Человека всегда пугало то, что находится внутри его сознания, ибо, чаще всего, собственное сознание для него – темная комната. Древние сравнивали сознание человека с глубоким колодцем - нашим единственным источником воды. Если постоянно опускать туда серебро и золото, то день ото дня употребляя эту воду, мы становимся здоровее и, более того, это заставит нас действовать благостным образом, например, очищать другие колодцы.
А если мы бросаем туда, что ни попадя, то рано или поздно, отравимся и умрем. Сознание – это колодец, ум – это колодезная вода, то, что мы бросаем туда – это впечатления, а тот кто кидает – это наш разум. Наши прошлые впечатления – это призмы, которые преломляют теперешнее восприятие, обращая его все чаще во вне. С другой стороны, наша слишком внешняя жизнь не позволяет нырнуть во внутрь себя... Так и получается замкнутый круг.
Йога -- это искусство устранения дефектов сознания. Оба семинара Максима Володина (Махатеджы Даса) посвящены исследованию природы психики и сознания, его анатомии, физиологии, работы и искусству делания неделанием -- гигиеническому очищению сознания.
В конце жизни Будда сказал: «Жизнь очень коротка, прошу вас, исследуйте ее внимательно». В этом афоризме сказано: исследуйте то, что есть «Я» на самом деле. Отложите в сторону свое представление о мире, свою обусловленность, свое социальное положение и вернитесь к своей изначальной природе. И, наконец, просто делайте, будьте здесь и сейчас.
Семинар 1: " Работа с сознанием: анатомия, физиология и гигиена сознания"
Лекция 1: Прана. Макро- и микрокосмическая праны. Строение пранического тела. Пранические потоки. Пранаяма. (57:33)
Лекция 2: Психическая конституция человека. Три гуны материальной природы и их отражение в человеческой психике. Строение ума. Характер. Чувства и ум. Контроль чувств. (часть 1) (86:53)
Лекция 3: Психическая конституция человека. Три гуны материальной природы и их отражение в человеческой психике. Строение ума. Характер. Чувства и ум. Контроль чувств. (часть 2) (64:53)
Лекция 4: Кундалини и чакры. Шива и Шакти (сознание и энергия). Эволюция сознания - суть любой религиозной практики. (92:44)
Лекция 5: Разум.Строение казуального тела. Грантхи(психические узлы). Причина материального воплощения или первая ошибка разума. (80:57)
Лекция 6: Колесо самсары. Процесс восприятия и самовыражения. Вритти - самскара - васана - карма. Освобождение через звук. (67:28)
Лекция 7: Ментальная диета. Концентрация внимания. Практики расслабления. Медитация. Духовная жизнь. (117:41)
Семинар 2: "Йога нидра - практика глубокого и сознательного расслабления". Полный цикл практики йога-нидры (в трех занятиях)
Лекция-практика 1 - 68 минут
Лекция-практика 2 - 44:48
Лекция-практика 3 - 33:38
Доп. информация:
раздачи с Максимом Володиным на трекере
