Система Норбекова. Силовая гимнастика [2005, Гимнастика, DVDRip-AVC]

Страницы:  1
Ответить
 

k0stix

VIP (Заслуженный)

Стаж: 18 лет

Сообщений: 6437

k0stix · 26-Июн-10 21:49 (14 лет 9 месяцев назад, ред. 26-Июн-10 21:57)

Система Норбекова. Силовая гимнастика
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: оздоровительные упражнения, гимнастика
Продолжительность: 28:24
Язык: русский
Тренер: Андрей Ушков
Описание: Силовая гимнастика - Октава вашего тела!
Это оздоровительный комплекс специальных статичных и дыхательных упражнений для второй части учебно-оздоровительного курса по системе академика М. С Норбекова.
Выполнение силовой гимнастики:
улучшает обмен веществ; нормализует деятельность органов кровообращения и дыхания; повышает эластичность мышц и связок; восстанавливает деятельность желез внутренней секреции; активирует оздоровительные процессы в организме.
Тренируя тело, помните о настрое!
Отличия от других рипов на трекере: Качество видео повыше, устранена гребенка, продолжительность больше (присутствует "вступительное слово" от Норбекова).
Доп.информация: Приношу благодарность всем, кто прямо или косвенно участвовал при создании этого релиза
Беляш групп & aka tRuAVC
Качество: DVDrip
Исходник: DVD5
Формат: MKV
Размер: ~450MB
Видео кодек: x264
Аудио кодек: AAC
Видео: x264 708x576@755x576 25fps ~2017.08kb/s
Аудио: AC3 2.0ch 192kb/s
MediaInfo
Код:

General
Complete name                    : D:\Video\Norbekov - Power Gymnastics (2005) PAL\Norbekov - Power Gymnastics (2005) PAL DD2.0 x264-tRuAVC.mkv
Format                           : Matroska
File size                        : 449 MiB
Duration                         : 28mn 24s
Overall bit rate                 : 2 211 Kbps
Movie name                       : Система Норбекова - Силовая гимнастика (2005 - Россия) || DVDrip by k0stix
Encoded date                     : UTC 2010-06-23 02:24:23
Writing application              : mkvmerge v2.9.8 ('C'est le bon') built on Aug 13 2009 12:49:06
Writing library                  : libebml v0.7.7 + libmatroska v0.8.1
Video
ID                               : 1
Format                           : AVC
Format/Info                      : Advanced Video Codec
Format profile                   : High@L3.1
Format settings, CABAC           : Yes
Format settings, ReFrames        : 9 frames
Muxing mode                      : Container profile=Unknown@3.1
Codec ID                         : V_MPEG4/ISO/AVC
Duration                         : 28mn 24s
Bit rate                         : 1 975 Kbps
Nominal bit rate                 : 2 015 Kbps
Width                            : 708 pixels
Height                           : 576 pixels
Display aspect ratio             : 4:3
Frame rate                       : 25.000 fps
Resolution                       : 24 bits
Colorimetry                      : 4:2:0
Scan type                        : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)               : 0.194
Stream size                      : 401 MiB (89%)
Title                            : x264(High@3.1): 708x576@755x576 25fps ~2017.08kb/s
Writing library                  : x264 core 98 r1629kMod 2e81ce1
Encoding settings                : cabac=1 / ref=9 / deblock=1:-3:-2 / analyse=0x3:0x113 / me=umh / subme=9 / psy=1 / psy_rd=1.10:0.20 / mixed_ref=1 / me_range=32 / chroma_me=1 / trellis=2 / 8x8dct=1 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=-3 / threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / constrained_intra=0 / bframes=9 / b_pyramid=2 / b_adapt=2 / b_bias=0 / direct=3 / weightb=1 / weightp=2 / keyint=250 / keyint_min=25 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=40 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=2015 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=10 / qpmax=51 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / ip_ratio=1.40 / aq=2:1.00
Language                         : Russian
matrix_coefficients              : BT.470-6 System B, BT.470-6 System G, BT.601-6 625, BT.1358 625, BT.1700 625 PAL, BT.1700 625 SECAM, IEC 61966-2-4 601
Audio
ID                               : 2
Format                           : AC-3
Format/Info                      : Audio Coding 3
Codec ID                         : A_AC3
Duration                         : 28mn 24s
Bit rate mode                    : Constant
Bit rate                         : 192 Kbps
Channel(s)                       : 2 channels
Channel positions                : L R
Sampling rate                    : 48.0 KHz
Stream size                      : 39.0 MiB (9%)
Title                            : DD2.0 192kb/s
Language                         : Russian
Menu
00:00:00.000                     : ru:Бла-бла
00:09:46.600                     : ru:Упражнения
00:10:26.600                     : ru:Дыхательная гимнастика
00:11:57.200                     : ru:Тренировка мышц пресса
00:12:45.560                     : ru:Тренировка мышц шеи
00:13:52.120                     : ru:Тренировка мышц рук
00:16:20.360                     : ru:Тренировка мышц ног
00:18:05.200                     : ru:Тренировка мышц груди
00:19:55.200                     : ru:Поза всадника
00:22:49.560                     : ru:Растяжка мышц всего тела
00:25:00.480                     : ru:Королевские скрутки
00:27:05.840                     : ru:Завершение разминки
Лог x264 последнего прохода
Код:

avs [info]: 708x576p 16:15 @ 25/1 fps (cfr)
x264 [info]: using SAR=16/15
x264 [info]: using cpu capabilities: MMX2 SSE2Fast SSSE3 FastShuffle SSE4.1 Cache64
x264 [info]: cabac=1 ref=9 deblock=1:-3:-2 analyse=0x3:0x113 me=umh subme=9 psy=1 psy_rd=1.10:0.20 mixed_ref=1 me_range=32 chroma_me=1 trellis=2 8x8dct=1 cqm=0 deadzone=21,11 fast_pskip=1 chroma_qp_offset=-3 threads=3 sliced_threads=0 nr=0 decimate=1 interlaced=0 constrained_intra=0 bframes=9 b_pyramid=2 b_adapt=2 b_bias=0 direct=3 weightb=1 weightp=2 keyint=250 keyint_min=25 scenecut=40 intra_refresh=0 rc_lookahead=0 rc=2pass mbtree=1 bitrate=2015 ratetol=1.0 qcomp=0.60 qpmin=10 qpmax=51 qpstep=4 cplxblur=20.0 qblur=0.5 ip_ratio=1.40 aq=2:1.00
x264 [info]: profile High, level 3.1
...
x264 [info]: frame I:192   Avg QP:17.77  size:105055  PSNR Mean Y:46.10 U:49.50 V:50.00 Avg:46.98 Global:46.22
x264 [info]: frame P:8671  Avg QP:20.80  size: 33589  PSNR Mean Y:43.09 U:47.00 V:48.07 Avg:44.06 Global:42.64
x264 [info]: frame B:33751 Avg QP:26.57  size:  3507  PSNR Mean Y:39.13 U:45.58 V:46.87 Avg:40.40 Global:39.18
x264 [info]: consecutive B-frames:  1.3%  1.2%  8.7%  9.2%  7.8% 68.6%  0.9%  0.6%  0.1%  1.6%
x264 [info]: mb I  I16..4:  5.0% 83.4% 11.5%
x264 [info]: mb P  I16..4:  0.6%  3.6%  0.4%  P16..4: 35.9% 24.9% 22.6%  0.0%  0.0%    skip:11.8%
x264 [info]: mb B  I16..4:  0.0%  0.1%  0.0%  B16..8: 23.7%  3.5%  1.6%  direct: 6.9%  skip:64.0%  L0:38.9% L1:41.7% BI:19.4%
x264 [info]: 8x8 transform intra:77.3% inter:58.7%
x264 [info]: direct mvs  spatial:98.7% temporal:1.3%
x264 [info]: coded y,uvDC,uvAC intra: 82.5% 84.9% 60.6% inter: 19.5% 16.5% 2.5%
x264 [info]: i16 v,h,dc,p: 60% 20%  4% 16%
x264 [info]: i8 v,h,dc,ddl,ddr,vr,hd,vl,hu: 18% 13% 13%  7% 10% 11%  8%  9% 10%
x264 [info]: i4 v,h,dc,ddl,ddr,vr,hd,vl,hu: 15% 24%  5%  6% 11% 14%  9%  8%  8%
x264 [info]: i8c dc,h,v,p: 39% 29% 18% 14%
x264 [info]: Weighted P-Frames: Y:10.0%
x264 [info]: ref P L0: 40.0% 24.2% 15.3%  7.3%  5.3%  3.3%  2.3%  1.3%  0.9%  0.2%  0.0%
x264 [info]: ref B L0: 74.4% 17.2%  3.8%  1.7%  1.2%  0.9%  0.5%  0.2%
x264 [info]: ref B L1: 97.1%  2.9%
x264 [info]: SSIM Mean Y:0.9799321
x264 [info]: PSNR Mean Y:39.964 U:45.883 V:47.129 Avg:41.178 Global:39.708 kb/s:2017.08
encoded 42614 frames, 8.09 fps, 2017.08 kb/s
Скриншоты / сравнение с исходным DVD5 (radikal.ru)
Скриншоты / сравнение с исходным DVD5 (зеркало на imagebam.com)
Внимание! Если у вас что-то не проигрывается, не гудит, не свистит: большая просьба ознакомиться с содержимым составленного для вашего удобства FAQ. Вопросы, ответы на которые есть в FAQ, будут игнорироваться.

Спасибы и пожалуйсты - это прекрасные слова, но если вам реально хочется меня отблагодарить, оставайтесь на раздаче как можно дольше, и тогда наша благодарность будет обоюдной
Обсуждение релизов в AVC формате / Свежие AVC рипы
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

VAlenOK_

Стаж: 15 лет 1 месяц

Сообщений: 74


VAlenOK_ · 01-Июл-10 12:40 (спустя 4 дня)

Пожалуйста если не затруднит, поменяйте адреса на "FAQ по просмотру AVC"
А то уже давно новый адрес, а практически во всех паблах от AVC старые ссылки
[Профиль]  [ЛС] 

argentum23

Стаж: 15 лет

Сообщений: 1


argentum23 · 12-Окт-10 21:36 (спустя 3 месяца 11 дней)

Блин зачем этого сектанта выкладывать?
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error