Закрытые Практики Йоги 3 DVD
Год выпуска: 2007
Страна: Україна
Жанр: Йога
Продолжительность: 121 минута
Описание: Рип отсюда
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2892769
часть 1: Уддияна Бандха; Наули Лаулики«Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой. Это лев, побеждающий слона-смерть».«Наули является главной практикой очищения в хатха йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье».
Также Наули называют «железной рубашкой». Это проявляется в высочайшей сопротивляемости организма и его энергетического каркаса к любым агрессиям, будь то агрессия физическая или энергетическая. Особенно практика Наули незаменима для тех, кто практикует зимнее плавание или изучает тибетскую систему активизации тепловой энергии «туммо». При использовании комплекса Уддияна-Наули гораздо легче войти в медитативное состояние и закаливать тело без стресса от холода, не причиняя при этом какого-либо вреда для организма. Это происходит благодаря тепловой энергии, образованной в районе центра живота (в области самана-вайю) и распределенной по всему телу. Это и есть начало овладения практикой «туммо», так бережно охраняемой тибетскими йогами. Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.часть 2: Тратака; Карна Дхаути; Симхасана, Кхечари Мудра …
На диске представлена система последовательного обучения малоизвестным йогическим техникам: упражнения для активизации энергии Удана Вайю, Тратака, Карна Дхаути, массаж лица, Симхасана, Кхечари Мудра, работа с шеей, работа с кожей, втряхивания. Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.часть 3: Маха Враман Пранаяма
На диске представлена программа последовательного обучения древней практики «Маха Враман Пранаяма» описанной в йогической и даоской литературе. Речь идет о специальных дыхательных упражнениях, выполняемых при ходьбе для усиления энергетического потенциала и выносливости, а также для достижения измененных состояний и сохранения осознанности в этих состояниях. Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: Другой MPEG4
Аудио кодек: AAC
Видео: 720X576 25fps, 492 Kbps
Аудио: MP4A, 62kbps, 48000Hz
скрытый текст
Внимание, выше приведенные,
НЕПРОПОРЦИОНАЛЬНЫЕ скриншоты предназначены исключительно для администрации сайта. Администрация уже не однократно доказала абсолютную неспособность соответствовать реальности. Их требование "размер скриншотов должен совпадать с размером в тех-данных" высосано в лучшем случае из пальца и говорит лишь о том, что нам с ними не по пути. В общем, это для них, косоглазых.
Но поскольку вы, дорогие мои личеры - люди нормальные, то специально для вас я сделаю дополнительно несколько
ПРАВИЛЬНЫХ скриншотов, на которых изображено то, что вы увидите реально своими глазами на экране.
Зацените разницу:
Пример для людей с нормальным зрением
