barmalini · 17-Ноя-09 20:17(15 лет 10 месяцев назад, ред. 29-Ноя-09 21:10)
Chakra Theory and Meditation with Paul Grilley Год выпуска: 2007 Страна: США Жанр: Yoga Продолжительность: 5 часов 45 минутОписание: Кто еще не выучил английский, у меня для вас отличная новость. Ради этого фильма язык стоит выучить.
Здесь рассказано все о чакрах, о накоплении самскар, о том как работает и накапливается карма и как от нее избавляться.
Более полного, подробного и легкого в использовании пособия по медитации я не встречал, хотя встречал и полнее и подробнее и легче - но не все одновременно.This DVD is Paul's best yet. The clarity of the subject matter is amazing. Should be compulsory viewing.(Yoga Scotland Magazine, September 2007)* 4 hours of theory presentation and practice instruction
* Over 90 minutes of guided audio meditations
* Importance and purpose of chakra meditation Join internationally acclaimed yoga teacher and scholar Paul Grilley for an extraordinary presentation on the chakras and the yogic path of the spirit. Never before has this knowledge and these priceless practices been presented with such clarity, brilliance and accessibility. This program is destined to become a seminal guide to spiritual development.
Chakras are subtle centers in the brain and spine that regulate the physical, emotional and psychic flows of energy through the body. The fundamental premise of Hatha Yoga, Tantra Yoga and Taoism is that these energies need to be brought into the yogi’s awareness and control if the mind is to be calmed and the authentic Self revealed.
This groundbreaking course outlines the basic anatomy of this essential energy system and its operations in the physical, astral, and causal bodies. The unique characteristics of each chakra are described in four specific dimensions: physical location, organs they control, emotions they express, and mental characteristics they embody. These ideas give strong theoretical support and general guidance for those who wonder how and why chakra meditation should be done.Paul Grilley has been teaching Yoga since 1980 and his special interest is the teaching of Anatomy. He practices Yoga postures in the style of Paulie Zink and patterns his philosophy on the writings and researches of Dr. Hiroshi Motoyama - a Yogi and scientist from Tokyo, Japan. This philosophy integrates the Taoist Meridian and Acupuncture theories of China with the Yogic and Tantric theories of India. Paul lives in Ashland, Oregon with his wife Suzee.What People Are Saying:
* "The clarity of the subject matter is amazing, and [Paul] appears effortlessly and in simple language to be able to link together so much of the underpinning philosophy of yoga." Yoga Scotland Magazine
* "Chakra Theory is an info-packed weekend workshop in a box viewers can visit again and again. The set also includes meditations in MP3 format, perfect for downloading to experience chakra awakening anywhere." LA Yoga MagazineКачество: DVD5 Формат: MPEG Видео кодек: MPEG2 Аудио кодек: DVD-AUDIO Видео: 640x480 29.97fps 2156kb/s Аудио: AC3 Stereo 48000 Bps/ 192 kbps
Скриншоты
Содержание DVD
Product Information: Program Title Duration
Chakra Theory & Meditation - Opening Remarks 02:58
Chakra Theory & Meditation - Introduction to Chakra Meditation 53:40
Chakra Theory & Meditation - Chakras and the Three Bodies 46:50
Chakra Theory & Meditation - Breaking the Cycle of Samsara 23:12
Chakra Theory & Meditation - Chakras & Spiritual Practice 33:02
Chakra Theory & Meditation - Prana and Breath 1:08:31
Chakra Theory & Meditation - Suggested Chakra Meditation Routine 07:53
Chakra Theory & Meditation - Sushumna Purification 07:20
Chakra Theory & Meditation - Bonus Chakras 07:14
Chakra Theory and Meditation - Guided Introduction 02:29
Chakra Theory and Meditation - Guided Nada Mudra 03:37
Chakra Theory and Meditation - Guided Ham Sa 05:04
Chakra Theory and Meditation - Guided So Hum 05:11
Chakra Theory and Meditation - Rising and Falling Ham Sa So Hum 08:31
Chakra Theory and Meditation - Suggestions for Bandha Practice 02:11
Chakra Theory and Meditation - Bandha Practice for Muladhara 08:51
Chakra Theory and Meditation - Bandha Practice for Svadisthana 08:39
Chakra Theory and Meditation - Bandha Practice for Manipura 08:29
Chakra Theory and Meditation - Bandha Practice for Anahata 08:35
Chakra Theory and Meditation - Bandha Practice for Visuddha 08:28
Chakra Theory and Meditation - Bandha Practice for Ajna 09:07
Chakra Theory and Meditation - Bandha Practice for Sahasrara 08:11
Chakra Theory and Meditation - Sushumna Purification 07:40
Total Time 5:45:43
Вы же поняли, что я написал
Есть несколько видов кармы, проявленная, не проявленная и т.д.
С проявленной, понятно, фиг что сделаешь, только терпеть, чтоб новой не наработать, а вот с той, что пока своего часа дожидается, вполне можно разобраться.
Ezrah Рипа не будет. Это один из тех фильмов, которые риповать бессмысленно. Получится россыпь из 10 крупных и 60 мелких фрагментов.
После 29 числа возможно выложу этот фильм поджатый до размера обычного ДВД, посмотрим, как он вообще ужимается.
для получения DVD-5 надо не ужимать, а разбивать на два диска 6-тичасовой рип в указанном качестве видео потянет где-то на 4 гигабайта максимум. потерь в качестве не будет, просто будет другой формат видео, отличный от MP2. Звук также можно преобразовать в MP3 с тем же битрейтом, но семпл-рейтом 44. если же разбить все в соответствии с оглавлением, будет совсем замечательно. Заглавия уже интригуют: Bandha Practice for Svadisthana 08:39
Bandha Practice for Anahata 08:35
Bandha Practice for Ajna 09:07
Bandha Practice for Sahasrara 08:11 Что бы это вообще могло быть? я только три бандхи знаю ))
Ezrah Если делать рип правильно, то в 4 гигабайта влезет часов 15, иногда и все 30, мы это уже умеем делать. Вот чего мы не умеем, это сохранять навигацию в наших правильных рипах, а это иногда важно. Например, если на диске 40 штук фрагментов, по 2 минуты каждый :)))
ДВД-5 из этого фильма получится, я уже проверил и качество будет самое высокое, и ничего не нужно разбивать на два диска, вы уж поверьте мне на слово.
Вобщем, советую вам запастить терпением и дождаться когда я приведу этот фильм в удобоваримый вид, ну или сами поэкспериментируйте, я совсем не против. А в остальном вы правы, в мире гораздо больше бандх, чем три
Раздачи пошли все по 8 гигов... и все скачать хочется
надеюсь будет все таки ДВД5!
все это норм делается...
вот темка: https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=101273
там все кости перемыты...
будем ждать ......
и про Скотта не забудьте...
может еще найдется спец и русские сабы туда засунет - тому уж точно хорошая карма!
Скачал, прожег, посмотрел...
К сожалению... предвкушение от предстоящего просмотра и открытия новых знаний..
сменилось разочарованием...
95% - поверхностная и ознакомительная информация и ничего сакрального.
Каюсь, из аудио ряда перевел и понял процентов 60%, остальное в принципе и так понятно.
Сам ДВД конечно хорош, слов нет, но он для тех кому лень книжки читать...
(все исключительно ИМХО! )
Скачал, прожег, посмотрел...
К сожалению... предвкушение от предстоящего просмотра и открытия новых знаний..
сменилось разочарованием...
95% - поверхностная и ознакомительная информация и ничего сакрального.
Каюсь, из аудио ряда перевел и понял процентов 60%, остальное в принципе и так понятно.
Сам ДВД конечно хорош, слов нет, но он для тех кому лень книжки читать...
(все исключительно ИМХО! )
остается только порадоваться глубине ваших знаний, поскольку по моему опыту, даже те, кто считают себя очень продвинутыми, не владеют этой инфо, и, к примеру, требуют от людей невозможного (когда кость упирается в кость), а если те не делают, начинают их силой "править". Смешно?
Я вот начинаю интересоваться темой йоги и чакр и часто ищу какую-то новую инфу в торренте. Так вот, хочу сказать, что ни в одной другой теме нет такого количества людей, любящего поправить, блеснуть сакральными знаниями, процитировать и не конструктивно обругать раздачу, автора или комментаторов. Мне кажется есть повод призадуматься...
очень интересно будет посмотреть, спасибо! Посмотрела отзывы на амазоне, хвалят автора за хорошо предоставленную информацию. Интересно будет посмотреть как и преподователям йоги так и просто новичкам и интересующимся этой темой.
