Amy Bento: Abs & Stretch [2006, фитнес, фитбол, резиновая лента, гантели, DVDRip, ENG]

Страницы:  1
Ответить
 

tigor7

Стаж: 17 лет 7 месяцев

Сообщений: 217

tigor7 · 19-Сен-09 10:51 (15 лет 4 месяца назад)

Amy Bento: Abs & Stretch

Год выпуска: 2006
Жанр: фитнес
Инструктор:Amy Bento
Продолжительность: 0:57:06
Язык: Английский
Описание:
In this workout you are getting four different 15-minute segments. Two are dedicated to the abdominals and two are dedicated to increasing flexibility through floor stretches. Amy encourages you to mix and match as you feel appropriate - add some extra abs after one of her other workouts for a powerful gut-buster. The choice is yours. Amy's exercises are easy to follow and you don't have to get into a pretzel pose to do any of these stretches. Amy keeps this simple and effective. You need little or no equipment to do this workout. Equipment list includes: Mat, stability ball, lighter dumbbells, and a Resist-A-BandTM. * We suggest you perform this video as often as you see fit. Fitness Level: Intermediate/Advanced. Aprox run time 60 minsSource: BayView Entertainment
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: кодек: XviD; битрейт: 1043,20 kbit/s; размер кадра: 640x464; кадров в сек: 29 fps
Аудио: кодек:MPEG1 Layer-3; битрейт: 128 кб/с; язык: Английский
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

painpainless

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 24

painpainless · 28-Янв-10 19:15 (спустя 4 месяца 9 дней)

она лучшая выкладывайте что есть а то тока три прогы с ней на торренте а так хочетси больше
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error