Жесткий цигун
Год выпуска: 1992
Автор: И.А. Красулин
Жанр: Спорт
Издательство: "Энергоатомиздат" Москва
ISBN: 5-283-04077-1
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 152
Описание: В представленной книге описаны методы различных школ китайского цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости. Книга предназначена для занимающихся восточными единоборствами, саморегуляцией, интересующихся психофизическими методами тренировок психики и сознания с целью оздоровления. Следует отметить, что заниматься боевым цигуном можно только, достигнув хоть каких-то успехов в базовом, оздоровительном цигуне, таким образом, подготовив себя к более серьёзным нагрузкам при изучении его боевых аспектов.
Доп. информация:
