anuta_b ·
24-Янв-10 18:28
(спустя 10 месяцев)
Очень понравилось это пособие. Помимо лифтинг-гимнастики в нем рассказывается о видах лифтинга, подготовительном этапе, а также даны упражнения для лифтинга груди и шеи. Приведены рецепты домашнего приговоления средств по уходу за кожей. К каждому упражнению идет фотография, что очень облегчает его выполнение. Хотя мне всего 26 лет, но думаю что можно начинать осваивать эти упражнения, хуже точно не будет. Так что всем рекомендую скачать эту книгу!!!
