VoVko
Идеальным вариантом был бы
lossless-кодек Monkey's Audio. Преимущество его над lossy-кодировщиками в том, что после распаковки его имеем полноценный WAV без потерь. А размер раздачи уменьшится раза в 3, что сделает его доступным и привлекательным для более широкой аудитории.
Распакуйте ваш образ, и пожмите получившиеся треки. Это дело пяти минут. А спасибов станет больше в разы
Либо снимите образ в
EAC, настроить его можно по
этой инструкции. Высокоточное извлечение аудио нынче в цене как никогда ранее.
Затем, жмите образ в обезьянке, приложите к нему получившийся .Cue, отчёт извлечения аудио, и собственно всё!
Сделал wav'ы с помощью EAC. 
