SAS-FightSecrets-Disc2 (рукопашный бой САС)
Год выпуска: 2000
Вид спорта: рукопашный бой
Участники: Боб Споур (Bob Spour)
Продолжительность: 00:41:41
Язык комментариев: английский
Описание: Второй диск в серии SAS-FightSecrets Боба Споура (Bob Spour). Боб Споур бывший английский спецназовец.
Автобиография Споура:
http://www.bobspour.co.uk/bob_spour.php
В фильме показаны:
-применение агрессивной тактики в рукопашном бою (только вперед!), примеры нашей неожиданной атаки ладонью или локтем
- защита от неожиданного нападения
-агрессивная защита от ударов руками и ногами (вход и собственная контратака)
-защита при попытках захватов в стойке, в т.ч. удушающих
-манипуляции с головой противника (control - в значении "управление"), с целью повреждения шеи и сваливания
- упражнения на лапах
Доп. информация: Другие раздачи с системой Споура:
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=1401633
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: Другой MPEG4
Аудио кодек: AAC
Видео: Video: MPEG4 Video 320x240 29.97fps 934Kbps [Video Output (Undetermined)]
Аудио: Audio: AAC 44100Hz stereo 127Kbps [Audio Output (Undetermined)]
