Nikaleta2008 · 19-Авг-08 07:52(17 лет 2 месяца назад, ред. 19-Авг-08 08:16)
Андрей Лапин. Ливень благодати Автор: Андрей Лапин Исполнитель: Андрей Лапин Жанр: Аудио-тексты Язык: русский язык Аудио кодек: MP3 Формат: Audio CD (Jewel Case) Дистрибьютор: Studio Jothy Описание:В течение всей практики А. Лапин произносит медитативный текст на очищение энергетических каналов и чакр. Звучит тихая, мягкая музыка. Все медитативные техники проходят на фоне специально подобранной музыки. В каждой части задействованы различные типы медитаций. Это медитации-растворения в пространстве, медитации-сонастройки, лайя-медитации, медитации, приводящие в движение внешние внешние относительно тела энергии (латихан, пранава), медитации с расширением организма. Пранаямы- - особый тип дыхательных упражнений, благодаря которым очищаются энергетические каналы нади. Психофизические упражнения состоят из выполнении определенных движений, сопровождаемых медитацией. Особенность таких упражнений состоит в том, что их физический компонент исключительно благоприятствует возникновению искомого медитативного эффекта. 1.Водная медитация "крест Будды"
2.Медитация "Примирение"
3.Медитация "Отдавание"
4.Медитация "Латихан"
5.Пранаям Сурья-бхедана
6.Поток Пранавы
