Йога для женщин.
Язык:русский
Автор: Гита Айенгар
Год издания: 2003
Издательство: Сарасвати
ISBN:5-88312-094-8
Формат: HTML
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Описание: Хорошая книга по йоге Гиты Айенгар, дочери и ученицы всемирно известного Б.К.С. Айенгара
Эта книга написана на основе моего многолетнего опыта и наблюдений с одной лишь целью: привлечь внимание к специфическим проблемам, с которыми сталкиваются женщины. Однако это касается также и мужчин, так как йога полезна и им в равной мере, как и женщинам. В этой книге дано описание простых приемов йоги для женщин, и я рада поделиться своим опытом с моими сестрами при помощи данного изложения.
Гита Айенгар
Выложено 2 варианта книги.
Мои раздачи: йога, тибетская медицина, аюрведа, буддизм, астрология, фэн шуй, питание и здоровый образ жизни и др.: https://rutr.life/forum/tracker.php?pid=6770309