Хатха Йога с Ольгой Булановой. Динамический Комплекс. [2001, обучающее видео]

Ответить
 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 11 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 07-Дек-11 18:13 (13 лет 10 месяцев назад)

PsyUpper писал(а):
Можете посоветовать какую-нибудь литературу или семинар, где раскрыты основы всей йоги в целом, я слышал их несколько разновидностей? Подскажите, пожалуйста, начинающему.
Йога-сутры Патанджали с коментариями Вивекананды или Вьясы:
http://psylib.org.ua/books/patanja/index.htm - первые два
Хатха йога Прадипика и курс лекций Вивекананды по йогам(Карма,Бхакти и т.д.) - для общего развития:)
[Профиль]  [ЛС] 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 11 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 07-Дек-11 19:04 (спустя 50 мин.)

PsyUpper писал(а):
metamorph_online, большое человеческое спасибо!
Есил Вивекананда зацепит, то по Раджа йоге могу посоветовать книгу, которую Инна в свое время кидала:
http://ariom.ru/forum/t43723.html&sid=c889c40432fa90d100e3e5beed016bff - Рамамурти С. Мишра "ОСНОВАНИЯ ЙОГИ", перекликается с тем, о чем говорил Вивекананда в коментариях к Йога-сутрам, только Пуруша заменена на сверхсознание(видимо, что бы не отпугивать западного читателя:)) + даются конкретные упражнения.
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 08-Дек-11 08:14 (спустя 13 часов, ред. 08-Дек-11 08:14)

сердечно благодарю! а вечером - это в полночь? и через сколько после еды? могу и не поблевать - у меня заниженный рвотный рефлекс
за книжку Рамамурти С. Мишра "ОСНОВАНИЯ ЙОГИ" спасибки. я уже четверть прочла)
а также всем спасибо за приятное и полезное общение!
[Профиль]  [ЛС] 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 11 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 08-Дек-11 23:04 (спустя 14 часов)

potapovaoksana писал(а):
за книжку Рамамурти С. Мишра "ОСНОВАНИЯ ЙОГИ" спасибки. я уже четверть прочла)
там надо не читать, а практиковать:) я вот пробую в йога-нидру войти, но анастезирующий эффект получается очень слабый и только на те части тела, на которых концентрируюсь видимо нужно больше уделять времени
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 09-Дек-11 06:26 (спустя 7 часов, ред. 09-Дек-11 06:26)

практикую. не один год. мне кажется, в нидре сложнее в этом плане - мало времени на концентрацию на отдельной части тела, бегло.
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 09-Дек-11 16:13 (спустя 9 часов)

спасибо! подобным тюбажем я давно чищу печень. с грелкой. отличное средство, но тошноты у меня нет - сплю как убитая. да и камней у меня в организме тоже нет... ленивые индусы, чтобы отлынивать от работы, становятся йогами?))
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 09-Дек-11 18:11 (спустя 1 час 58 мин., ред. 09-Дек-11 18:11)

печень зашлакована, спору нет. и ладно бы камнями...
а про травяные отвары: возможно мое "обострение" в желчном и поджелудочной от зверобоя. пью 3 недели. до этого пропила курс чистотела. отличный яд. во время его приема было подобное состояние в кишечнике и половых органах: мешало, тянуло, болело. а потом.. оп! и вмиг отпустило. вот тогда я ощутила тот кайф в органах - расширение пространства, приятная пустота, легкость. я даже дыхание задерживала, чтобы не потерять и продлить это ощущение))
а что у вас за рецепт отваров трав?
йогин обязан иметь сиддхи? а если их нет, то как кормиться?
зы. такой же кайф пространства ощущается в суставах, когда они раскрываются))
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 12-Дек-11 17:52 (спустя 2 дня 23 часа)

вы живете в горах?)
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 12-Дек-11 19:24 (спустя 1 час 31 мин., ред. 12-Дек-11 19:24)

красота! и это горы! там, где живу я, всё плоско:
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 12-Дек-11 19:54 (спустя 30 мин., ред. 12-Дек-11 19:54)

это всё работа ледника?
человек произошел от обезьяны?
а я похвастаюсь видом из своего окна https://lh6.googleusercontent.com/-cueD9t79c78/TuYuIyz3YwI/AAAAAAAAAF0/LHXFdZ7AEV0/s868/peyzaj2.jpg
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 13-Дек-11 04:14 (спустя 8 часов)

имеются еще преогромные площади. плоская равнина - это не только географическая малоподвижность, но и ментальная затхлость)
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 13-Дек-11 14:51 (спустя 10 часов)

я ничего дурного не сказала. малоподвижность ничем не хуже противостоящему ей термину. вы правы, здесь местность, которая умиротворяет и очищает. и, пожалуй, расширяет. моя Учитель зовет эту равнину "чистым листом". но у всего есть крайность. здешние люди более ленивы и инертны. что есть, то есть))
[Профиль]  [ЛС] 

ololoev2

Стаж: 15 лет 11 месяцев

Сообщений: 127


ololoev2 · 13-Дек-11 17:04 (спустя 2 часа 13 мин.)

Слухайте, а зачем печень "чистить"? Тут помню (в 81 выпуске) доктор Агапкин доказывал, что чистка печени - миф.
[Профиль]  [ЛС] 

Капила Крымский

Стаж: 13 лет 11 месяцев

Сообщений: 58

Капила Крымский · 13-Дек-11 17:56 (спустя 51 мин., ред. 13-Дек-11 17:56)

ololoev2 писал(а):
Слухайте, а зачем печень "чистить"? Тут помню (в 81 выпуске) доктор Агапкин доказывал, что чистка печени - миф.
Кстати, не только Агапкин об этом говорит. Есть такая теория, что вся та грязь, которая идет в процессе чистки печени, она как раз образуется только-только в процессе этой, так называемой чистки. Это я написал словами сторонников идеи, что чистка печени - миф. Но, обратите внимание, у йогов знаменитые шаткармы, там нет чистки печени, есть желудок, кишечник, весь ЖКТ, но отдельно чистки печени в йоговских шаткармах нет. Очень подозрительно, как то, и явно плюсик в сторону сторонников идеи, что чистка печени - миф!
[Профиль]  [ЛС] 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 11 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 13-Дек-11 18:28 (спустя 31 мин., ред. 13-Дек-11 18:28)

Капила Крымский писал(а):
ololoev2 писал(а):
Слухайте, а зачем печень "чистить"? Тут помню (в 81 выпуске) доктор Агапкин доказывал, что чистка печени - миф.
Кстати, не только Агапкин об этом говорит. Есть такая теория, что вся та грязь, которая идет в процессе чистки печени, она как раз образуется только-только в процессе этой, так называемой чистки. Это я написал словами сторонников идеи, что чистка печени - миф. Но, обратите внимание, у йогов знаменитые шаткармы, там нет чистки печени, есть желудок, кишечник, весь ЖКТ, но отдельно чистки печени в йоговских шаткармах нет. Очень подозрительно, как то, и явно плюсик в сторону сторонников идеи, что чистка печени - миф!
печень никто и не чистит... рядом есть желчный пузырь, а вот он может образовывать камни при застоях желчи... когда народ на тощак пьет масло подсолнечное и грелку на правый бок - это не чистка печени, это желчный сокращается выбрасывая желчь в кишечник(если желчь застойная, то могут быть хлопья черного цвета, народ считает это "шлаками":)) и тут только успевай бежать в туалет. Беда в том, что так только можно делать если камней еще нет, при камнях в желчном такая процедура может кончиться в хирургии, если камень закупоривает желчные протоки. Да и врачи не однозначно высказываются по поводу полезности таких процедур. Имхо лучше попить желчегонные травки: кукурузные рыльца, ромашку(противовоспалительное), расторопшу. Некоторые асаны способствуют сокращению желчного. Матсиендрасана, маюрасана, халасана и их производные:)
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 14-Дек-11 15:01 (спустя 20 часов)

грозно )
и весело читать высказывания наших йогов про аюрведу. лично мои знания об аюрведических "чистках" заключаются в понятие панчакармы - чисто докторско-аюрведическому подходу к данному процессу. который, например, против любых чисток без Снеханы - промасливания.
я подлила масла в огонь?))
[Профиль]  [ЛС] 

potapovaoksana

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 26

potapovaoksana · 24-Дек-11 22:33 (спустя 10 дней)

Ольга Буланова отвечает на вопросы в контакте http://vkontakte.ru/topic-17867030_25597853
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error