KUTSCHER · 28-Апр-10 23:07(15 лет 7 месяцев назад, ред. 28-Апр-10 23:45)
Погружение в тишинуГод выпуска: 2005 Автор: Орбу Т. А. Исполнитель: Орбу Т. А. Жанр: Эзотерика Издательство: Энеаграмма ООО Тип: аудиокнига Аудио кодек: MP3 Битрейт аудио: 320 kbps Время звучания: 01:15:00Описание:
Современная жизнь большинства людей является чрезвычайно напряженной. Такое перенапряжение постепенно накапливается и потом заканчивается нервными срывами, гипертонией, инфарктами, инсультами, онкологическими заболеваниями. К сожалению обычного ночного сна не хватает для полного восстановления организма. Причиной этого является то, что большую часть ночи психика человека пытается переработать полученную за день информацию, и т.о. не хватает времени на психическое и биохимическое восстановление организма. День ото дня уровень стресса нарастает. Современный человек оказался психологически не готов к обрушившейся на него лавине отрицательных эмоций и впечатлений. Выходом из этой опасной ситуации является реорганизация психики. Человек должен научиться эффективнее перерабатывать негативные эмоции и впечатления, быстрее снимать внутреннее напряжение, погружаться в глубокий сон и полностью восстанавливать свой организм. Тренированные люди могут в течение нескольких минут погружаться в глубокий сон и использовать для восстановления как 30 минут обеденного перерыва, так и время поездки в транспорте.Доп. информация: Мобильная версия: https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2929221 Все книги автора
