Beachbody - Shaun T's Rockin' Body DISC 2. Hard-Core Abs
Год выпуска: 2008
Страна: USA
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 00:10:00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD MPEG4, 720*480, 29.97 fps, 4 Mbps
Аудио: AC3, Stereo 48 KHz, 192 Kbps
Язык: Английский
Описание: 2й диск включает в себя 3 тренировки:
Rock it Out,
Hard-Core Abs &
Booty Time.
В данной раздаче представлена программа
Hard-Core Abs.
Shaun поделится с Вами опытом как сам создал себе идеальный пресс - безо всяких там нудных "sit-up"oв или "crunch"ей (упражнений на пресс из положения лежа).
Дайте Шену 10 минут и вот Вы уже на пути к rock-hard abs of your dreams!
