Йога в современном танце живота. Для начинающих [2007, обучающее видео, DVDRip]

Йога в современном танце живота. Для начинающих (DVD RIP)
Год выпуска: 2007
Страна: США
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 0:78
Описание: "Совершенствование гибкости мускулов достигается программой обучения, состоящей из трех уроков йоги, которыми можно пользоваться как для разминки, так и для расслабления после окончания занятий. Упражнения йоги предназначены для укрепления нижней части спины и разработки подвижности бедер. Это необходимо для эффективного выполнения движений танца живота. Другие упражнения, открывают подвижность груди и позволяют выполнять изолированные движения разными частями тела.
Программа обучения танцу живота включает в себя упражнения на развитие верхней части тела, верхней и нижней частей бедер в координации с работой рук. "
Описание взято с ОЗОНа. Вернее та его часть, которая соответствует увиденому на диске.

---

Доп. информация: Ариэлла
Она выступает с танцами по всему миру. Ариэлла училась классическому балету в Королевской Академии танца Лондона. Вот уже 6 лет она выступает с шоу танца живота вместе с Жаннин Райл из группы "Танцы Магриба", а также с танцевальной группой "Индиго" вместе с Рейчел Брайс. Ее стиль отличает сочетание традиционных танцев Среднего Востока и современных танцев. Он уникален. Ариэлла сняла немало обучающих и художественных программ. Она с удовольствием учит и выступает в мировых турне танца живота.

---

Содержание:
01. физические упражнения для поддержания тонуса и увеличения силы.
02. два вида тренировок по освоению танца живота - для начинающих и продвинутых учениц. Обучение владеть мускулами и своим телом. Гибкость и сила.
03. несколько вариаций на тему танца живота. Для себя и для публики.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MPEG Audio
часть 1
00:41:59
Видео: 720x480 (1.50:1), 29.970 fps, DivX Codec 4.x ~ 1292 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch , ~ 64.00 kbps avg часть2
00:36:23
Видео: 720x480, 29.970 fps, DivX Codec 4.x, ~ 1565 kbps avg, 0.15 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~ 64.00 kbps avg

Ребята! Скрины не получается сделать. Качество замечательное! Чесно слово! А по содержанию они не отличаются от скринов с раздачи такой же программы для продвинутых.

Нету ДиВиДи.... Оно в таком виде было изъято с Рапиды...

Будем ждать пока кто-нибудь скачает и скрины сделает

обучалка по трайблу отличнейшая (имею в виду это видео и продолжение "для продвинутых")! к тому же с русским переводом.
и "разминку по методу йоги" очень грамотно дает Ариэлла: асаны несложные, но как раз те, что нужны для подготовки тела к танцу, всё с подробными комментариями.

Да, очень хорошая обучалка, у меня есть уже. Она хоть и несложная, но разминает все что надо. Сама разминка занимает полчаса где-то.

почему нельзя скачать???

качайте, пожалуйста. только потом не уходите с раздачи, плиз. я не смогу раздавать долго

asha8, в раздаче нет скриншотов. Не указаны полные тех.данные. Добавьте их к оформлению.

Как только увижу личера, дам раздачу!

а вторая часть есть??

https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=611624
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=844545

Спасибо за раздачу. Давно купила себе вторую часть программы, а на первую никак не попадала. Безумно нравится Tribal, но перед обучением с педагогом хочется овладеть хоть какими-то навыками. Думаю, эта программа мне поможет. Спасибки!!!!!!

Пасибки! Посморела на ютубе ее видео, оч понравилось)) уже качаю