Уолш Нил Доналд - Книга Перемен (Важные моменты) [2009, DOC, RUS]

Страницы:  1
Ответить
 

Lir11

Стаж: 17 лет

Сообщений: 20

Lir11 · 19-Мар-12 00:50 (13 лет 5 месяцев назад, ред. 23-Июл-25 03:56)

Уолш Нил Доналд - Книга Перемен (Важные моменты) [2009, DOC, RUS]
Год: 2009
Автор: Уолш Нил Доналд
Переводчик: Е. Мирошниченко
Жанр: Эзотерические знания
Издательство: София
ISBN: 978-5-91250-968-1
Язык: Русский
Формат: DOC
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц: 12
Описание:
Может статься, что сейчас в твои руки попала одна из самых полезных и сильных книг, какие тебе только доводилось читать.
Ты боишься обменять знакомое тебе прошлое на незнакомое будущее. Боишься того, что может произойти. Боишься того, как могут сложиться обстоятельства. Боишься, что никогда больше не окажешься в таком положении (на такой работе, с таким человеком, в таком доме). Боишься, что у тебя больше не будет такого опыта.
ТЫ БОИШЬСЯ ПЕРЕМЕН.
Это нечто большее, чем книга о переменах. Это книга о том, как функционирует сама жизнь. Она — об истинной природе перемен, о том, почему они происходят, о том, как с ними справляться, и о том, как сделать, чтобы эти перемены были к лучшему.
Примеры страниц
Доп. информация: Не имею возможности выложить всю книгу, но довольна важные моменты, на мой взгляд, я отразил.
Конечно в 12стр. трудно отразить 320стр., но я постарался. В книге содержится много жизненных рассказов, их там примерно на страниц 250, я их в счёт не брал.
Вот именно остальные 70 я и сократил до 12.

Книга потрясающая, в ней слились все прошлые книги написанные автором и её по праву можно назвать достойным продолжением серии.
Очень советую:
Neale Donald Walsch on Abundance(1999)(видео) - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=4882312
(интересный семинар... здесь автор затронул темы которые не описал в книгах...)
Нил Уолш. Единственное что имеет значение.(2013)
Нил Уолш. Когда вмешивается Бог, происходят чудеса. Практический курс поиска удачи.(2012) - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=4471850
Нил Доналд Уолш в беседе с Экхартом Толле - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=4040835
Дипак Чопра. Путь к любви. - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?p=60095042#60095042
Кришнамурти - Свобода от известного
Кришнамурти - Проблемы жизни
Антарова К. Е. - Беседы Учителя. Как прожить свой серый день. - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=4492876
Дольний Лад. Русская Северная Традиция - сайт...
Основы андской системы лечения и самопознания(1-3)(видео) - в сети есть...
Настоящий костоправ(мануальный терапевт, кинезиолог, остеопат) - Антон Алексеев(Anton ALEX) - ютуб...
М. В. Оганян - натуропатия(естественная, природная очистка организма) - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2182354, https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=4168915
Сергей Галицкий - секрет успеха(канал Дождь) - ютуб...
Видеосеминар Роберт Кийосаки - Стать богатым за 60 минут - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=3054259
Семинар А.Л. Лаврова в Киеве - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=4014537
Семинар А.Л. Лаврова в Тольятти - 1) https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=1313321 2) https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=1403819
Хрустальные(кварцевые) поющие чаши - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=3748085
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

horton2009

Старожил

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 788

horton2009 · 14-Апр-12 14:42 (спустя 26 дней)

Для тех, кто не прочитал эту книгу или прочитал, но не до конца понял суть и что хотел сказать автор книги, я хочу объяснить более простыми словами, без какого-либо оттенка религии или фанатизма, без употребления слов: "любовь", "бог", "истина" и т.д. (обычно эти слова только отталкивает людей от чтения подобной литературы, так как их уже затерли всякие религиозные фанатики и недо-праведники — до дыр). В общем хочу изложить простую и понятную информацию без всяких "бла-бла"...
И так, более простыми словами:
Представьте себе космонавта, который высадился на Луну. Вот он стоит в своем скафандре и смотрит через узкую призму своего шлема на каменную пустыню. Он медленно двигается вперед в своем тяжелом костюме преодолевая метр за метром, чтобы добраться до цели.
Зачем он высадился на Луну? Кто дал ему цель? Кто помогает ему ориентироваться на местности?
Ответ простой: все контролирует "командный цент" с Земли. Именно "Связь" с центром, помогает космонавту ориентироваться на местности, потому, что "командному центру" видна вся картина происходящего. Они видят всю Луну как на ладони и знают, где находятся цель и спокойно ведут туда нашего космонавта. Они задают ему направление и консультируют его, в случае каких-либо проблем. Космонавт просто выполняет свою задачу и спокойно двигается к ней.
А что будет, если "связь" с "командным центром" прервется?
А будет вот что: космонавт не будет знать куда ему идти и что делать. Он потеряет ориентацию в пространстве и заблудиться, не найдет обратной дороги к кораблю. Потом у него кончится кислород и он умрет так и не выполнив свою задачу.
Так вот! Теперь к сути — Мы это "космонавты" и сейчас наш "Командный центр" блин Выключен! Отрублен наглухо! И мы как телепузики летаем в пространстве, без ориентации и цели, опираясь только на свои мысли и огромный багаж прошлого опыта. Отсюда и жизнь такая, скучная и несчастная. А еще постоянно ощущение того, что на самом деле ничего важного в жизни не делаешь. Потому, что наш ум, на самом деле не способен заменить "командный центр" и не способен (не обладает способностью) видеть и ориентироваться также как "командный центр".
Что делать? Ответ — просто взять и блин нажать "кнопку", восстановить связь с "командным центром". Они скажут тебе: "Ура! Товарищ. Ну что, продолжим выполнение задания?" И все будет хорошо, потому что будет цель, будет ориентир и человек снова будет жить настоящей жизнью. Никто не говорит, что она будет прям как в кино, с кучей телок, бабла и крутыми тачками. НЕТ! Но, она будет настоящей! И ты будешь чувствовать это каждой своей клеткой. Не будет страха, боли и переживаний. Ты будешь полностью спокоен и будешь уверенно двигаться вперед.
А теперь вопрос: "Ей, чувак! А где кнопка? Как восстановить "связь" с "командным центром?"
Ответ: Нужно остановить мысли! Просто перестать думать и прислушаться. Думаете это бред? Нифига подобного, хотя ваш мозг (100 пудов) именно так сейчас и говорит. Оказывается "командный центр" всегда с нами на связи и если мы остановимся, сядем, закроем глаза, расслабимся и прислушаемся — то мы его услышим. Просто не обращайте внимание на мысли, которые будут все время возникать. Отойдите от мыслей в сторону, как бы выключите их и продолжайте слушать тишину, смотреть в темноту перед глазами. Ждите. Когда мысли уйдут, вы услышите...
В этой книге: "Уолш Нил Доналд - Книга Перемен" — есть описание этой медитации. НО! Более подробное и полное описание этой медитации (прямо пособие по отключение мыслей, прямо практика) я читал в книге "Зов вечности" автора Николай Санта. Он описывает эту практику очень и очень подробно. Описывает все свои переживания и что он видел, чувствовал и т.д. Так что очень рекомендую, если вы решили изменить свою жизнь.
Еще, ребята, те кто не уверен или сомневается — обязательно посмотрите 2 фильма:
1-ый фильм "Револьвер" от режиссера Гай Ричи (есть тут на торренте). Когда посмотрите, задумайтесь над тем, кто такой Мр.Голд и кто такой: "величайший враг, который прячется там, где ты меньше всего его ищешь". Это гениальный фильм! Умы всего мира бьются над разгадкой 26 уровней глубины заложенные в это кино-окно, хотя те, кто прочитает "Зов Вечности" фильм поймут сразу, полностью, с первого раза.
2-ой фильм (чуть похуже правда) "Мирный воин". В этом фильме автор не до конца раскрыл тему, но частично показал суть. Скажем тоже полезно посмотреть, для полноты картины.
Эти фильмы более наглядно (лучше чем в книгах) демонстрируют как работает УМ и почему надо отключить мысли! И особенно как восстановить "связь".
Удачи вам с подключением к "командному центру"!
[Профиль]  [ЛС] 

Lir11

Стаж: 17 лет

Сообщений: 20

Lir11 · 06-Май-12 20:34 (спустя 22 дня, ред. 01-Июн-16 22:30)

У меня такое ощущение, что кто-то сейчас найдёт вход в Страну Чудес, а может быть и нет...
Вход в Страну Чудес
Вообще, всё гораздо проще, чем кто-либо думает или легче сказать всё гениальное просто...
Главная задача тех кто не хочет чтобы люди почаще насыщались энергией от своего центра, это отвести внимание человека от ключевого звена этой загадочно-мистической цепочки.
Чего только не “понапридумывали”, “понарисовывали”, “обмистифицировали”, “наэзотерили” и тд... А ведь любой младенец только пришедший "от туда", первые три года постоянно находится в своём Центре, до тех пор пока его не отдают в "детский ад", ой извините "детский сад" и там добрые воспитатели начинают производить мощную зачистку детской психики, постепенно по чуть-чуть налагая всё больше и больше "психологических щитов" или "узлов" (хоть чем назовите) на степени свободы ребёнка. Именно эти понапридумыванные искусственные щиты, пытается разрушить какая-нибудь добрая магическая книжка...
Но ведь всё гениальное просто - тогда почему так трудно?
А потому что мы уделяем внимание не тому чему действительно стоит уделять внимание.
Если есть "+" значит где-то есть "-", т.е если в течении суток проживаемых каким-либо человеком есть промежуток времени когда этот человек максимально отдалён от своего Центра, значит есть промежуток времени когда человек максимально приближен к своему Центру...
Логично? - Логично...
Так что это за промежуток времени, в котором я максимально приближен к своему Центру и могу питаться от него?
Многие хитрые люди поняв что запахло жареным, скажут что этот промежуток времени называется - СНОМ. И вам будет предложено ещё много книг о том как во снах бороться со своими внутренними демонами и бесами, о том как выходить из тела и прочий бред(бред бредом но к сожалению он работает...), который поможет вам завоевать и расчистить дорогу к Источнику своей энергии, к своему Центру...
И опять... Так что это за промежуток времени, в котором я максимально приближен к своему Центру и могу питаться от него?
Приближаешься ты к своему Центру когда начинает хотеться спать, ты опустошил себя и для того чтобы зарядиться тебе нужно поспать и действительно как я и говорил выше, ты максимально приближен к своему Центру – во сне. Но есть одно большое НО - ты приближен к нему не осознанно, ты не осознаёшь себя спящим, тебе снится сон в котором тебе "кажется"... а это всё не в счёт.
В твоём сне есть промежуток времени в котором ты максимально приближен к своему Центру, и не нужно нудно мучить и сушить свой мозг медитацией, для того чтобы увидеть жалкое подобие мерцающего света у себя внутри, которое ты видишь каждый день, но не обращаешь внимание на это.
Так что это за промежуток времени в моём сне в котором я максимально приближен к своему Центру?
Именно на этот вопрос никто отвечать не хочет, нудно издеваясь над бедным умом потерянного человека.
Итак ты максимально приближен к своему Центру в момент просыпания. Когда ты только проснулся ты в своём центре. Не надо открывать глаза и быстро вскакивать с кровати, именно сейчас и нужно "медитировать", т.е просто смотреть на мерцающий танец твоего внутреннего света, на который ты будешь смотреть примерно минут 10, потом поток мыслей опять возьмёт своё и заслонит этот внутренний свет. Эти 10 минут в момент твоего просыпания маленький ключик к твоей свободе, т.к именно танец этого мерцающего света начнёт дарить тебе Идеи, которые станут помогать именно тебе, будут подстраиваться именно под твою жизнь, будут отталкиваться именно от твоих возможностей. Дело ведь в простой Идее которая внезапно вспыхивает в твоей голове и ты находишь выход.
И это надо делать не один раз в месяц, а в труде каждого дня, всё зависит от твоего устремления, а топливо для твоего устремления это эти 10 минут в момент твоего просыпания. ”Утро вечера мудренее”.
(Этот метод не панацея от всех бед, но он по крайней мере(в отличии от разных псевдо-методов) действительно даёт ощутить вкус своей сущности и действительно может привести к плодотворным идеям...)
И ещё человек сначала слышит внутренний звук, а уж потом начинает видеть внутренний свет. Не верите, купите в аптеке затычки для ушей, вставьте их, и понаблюдайте за собой, как только вы начнёте слышать внутренний писк вас начнёт клонить в сон и если вы закроете глаза, вы увидите почти незаметный танец сумрачного света перед глазами и вы тут же начнёте засыпать, также если ко всему этому делу поставить зажжённую свечу, глядя на неё вы тут же отрубитесь, она вас усыпит(потому что огонь сродни энергии нашего ума, в момент когда мы творчески мыслем, наш ум буквально вспыхивае духовным огнём, а простой материальный огонь помогает ему в этом) - вот вам вся ваша "медитация". Но всё самое интересное начнётся когда вы проснётесь, не открывайте глаза, а просто смотрите на этот мерцающий свет...
Кстати про затычки для ушей - примите этот совет всерьёз. Многие думают как восполнить запас внутренней тишины, которая впустую уходит на всякие бесполезные дела. Просто вставить медицинские затычки для ушей хотя бы на 1 час, а далее кому как понравиться... Звучит банально, зато работает отменно, тем более для городского человека, у которого постоянно не на что нет времени...
Ум это 100% порождение природы и успокаивается он только за счёт природы. Каким образом?
Успокоить ум это значит приостановить движение мыслей, приостанавливать движение мыслей движением мыслей невозможно, глупо и бессмысленно. Нужно обмануть поток мыслей... Как? - за счёт природы. Ум успокаивается когда сосредотачивает свой слух и зрение на движущихся естественных объектах природы: огне, воде, деревьях... Конечно не каждый человек может позволить себе, личный водопад, пруд с птицами, камин или сад... Но тем не менее соприкасаться со стихиями природы очень важно для гибкости ума человека. Вместо водопада можно использовать маленький фонтан(их сейчас очень много в продаже), вместо камина можно использовать простую свечу(нахождение вашей ауры в пространстве огня свечки хотя бы 15 минут в 10 дней улучшит качество вашего мышления), также человек обязательно раз в месяц должен принимать ванну и лежать в ней минимум 40 минут(желательно это делать перед сном), так "перезаряжается аура".
...
От перегрузки мозга...
Когда психика перенасыщается звуком, цветом, мыслями, эмоциями мозг начинает буквально гореть от перегрузки(нервы перенапрягаются, на вески давит, память забита...). В этом случаи лучше всего просто сменить всё с + на -, вместо того чтобы искать решения(думать головой), просто отключить все приёмники вовсе(на время)...
(нас искусственно с самого рождения заставляют активно действовать, против нашей воли, поэтому приходится идти на крайние меры - искусственно заставлять себя недействовать - иначе система не придёт к равновесию и всё обернётся стрессом и нервным срывом...)
глаза перенасыщены светом и цветом поэтому нужна полная темнота, уши перенасыщены звуком поэтому лучше всего их заткнуть вовсе(а не искать тихое место),
тело перенасыщено ощущениями и напряжениями поэтому лучше лечь так чтобы ни в одной мышце не чувствовалось хоть какое-то напряжение...
Когда глаза находятся в полной темноте, уши в полной тишине, тело в неподвижности... остаётся только движение мыслей и блуждающая точка внимания...
мысли подобно юле движутся(точнее кружатся) по инерции поэтому просто нужно подождать когда их вращательный момент сам собой начнёт спадать, т.к в полной тишине и темноте точке внимания незачто зацепиться и давление мысле-образов само собой приостанавливается
Единственное что остаётся это блуждающая точка внимания которая постоянно норовит упасть в воображение, зацепиться за воображение,
эту блуждающую точку следует прочувствовать как можно тоньше и расслабить как можно больше(это очень тонкая ювелирная работа...)
для того чтобы вытянуть себя из затянутой воронки воображения, делают очень интересный приём, просто совершаются вращательные движения зрачками по кругу(5-10 раз...).
Итак, в итоге остаётся лишь блуждающая точка внимания которая постепенно со временем уравновешивается всё больше и больше(при условии полной тишины, темноты, неподвижности...), где-то одного часа раз в две недели достаточно чтобы привести психику в порядок, а дальше кому как понравиться...
Слишком часто сидеть в темноте(к примеру каждый день) тоже не рекомендуется, а то станете через чур чувствительными и уйдёте глубоко в себя, потеряв связь с внешним миром... передозировка "пустотой" тоже не очень полезна... хотя с другой стороны у тех кто много этим увлекается идёт уже перенасыщение внутренним звуком и внутренним светом которые тоже создают своё "другое" напряжение которое тоже тяжело выдержать(при достаточно большом нагнетании)...
вообще это очень тонкий творческий процесс в котором каждому следует прочувствовать свой(присущий только ему) естественный Ритм своих приливов и отливов
(обращать внимание на фазы луны в этой работе очень полезно, каждый обязательно найдёт свою закономерность).
[Профиль]  [ЛС] 

horton2009

Старожил

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 788

horton2009 · 10-Май-12 15:54 (спустя 3 дня, ред. 12-Май-12 16:26)

Lir11 писал(а):
Эти 10 минут в момент твоего просыпания маленький ключик к твоей свободе
Золотые слова!
На самом деле, описанное вами это действительно самый простой и самый естественный способ "Входа в Страну Чудес". Большинство практикующих пытаются днем, с "уже" заполненной до краев головой бредо-мыслей сесть на кресло и закрыв глаза, с усилием ее опустошать. Это возможно, но это сложнее.
Для тех, у кого с утра нет тех самых золотых 10 минут:
Я делал так. В любое время суток надеваете наушники и тихонечко включаете "атмосферную" музыку без слов длинной не менее 30 минут. (У вас нет такой музыки? Вот, пожалуйста, качайте на здоровье: abentregen.mp3 Если модераторы удалят - пишите в ЛС ). Далее выключаете свет, ложитесь на кровать, на спину, закрываете глаза и просто расслабляетесь слушая музыку. Монотонная атмосфера расслабит мозг и тело и вы начнете потихонечку засыпать. Но вы не уснете до конца, так как музыка не даст вам этого сделать. Далее через 30 минут когда музыка кончится (не ставьте ее на повтор), вы уже будете находится в пограничном состоянии между сном и бодрствовании. Если вы откроете, а затем сразу же закроете глаза, то вы увидите быстро мелькающие белые образы перед глазами. Вот эти 10 золотых минут, когда ваш мозг и тело полностью расслабленны. Музыки больше нет, ничто не отвлекает и перед глазами бегают огни. Просто, как писал Lir11 или Уолш - всматриваемся в образы пока тишина не поглотит вас и вы не войдете в "Страну Чудес".
[Профиль]  [ЛС] 

vasyax8

Стаж: 15 лет 8 месяцев

Сообщений: 27


vasyax8 · 25-Июн-12 19:37 (спустя 1 месяц 15 дней, ред. 25-Июн-12 19:37)

Есть вариант получше - Сахаджа Йога. Вот там медитация настоящая. Полное безмыслие и прохладный ветерок на руках и над головой. И прямо таки чуть ли не физически ощущаешь, как подключаешься к чему-то там, наверху. И исполняются все хорошие, или можно сказать, правильные желания. Я вот пить и курить практически сразу бросил, хоть и была зависимость. Ну и конечно интуиция и понимание усиливаются. Вот тут настоящая связь и помощь. Попробуйте - не пожалеете.
А почитать рекомендую "Пришествие" (Advent) Лотоса Харта.
[Профиль]  [ЛС] 

horton2009

Старожил

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 788

horton2009 · 19-Сен-12 05:11 (спустя 2 месяца 23 дня)

Доналд Нил Уолш и Экхарт Толее - эти два человека, которые способны абсолютно выключать мысли и соединятся с источником, недавно устроили массовое безмолвие прямо в прямом эфире: https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=4040835 Их медитация была настолько проницательной, что казалось они на мгновение остановили мысли всех людей и даже само движение земли.
[Профиль]  [ЛС] 

ik099

Победители спортивного конкурса 001

Стаж: 15 лет 4 месяца

Сообщений: 123

ik099 · 16-Дек-12 10:43 (спустя 2 месяца 27 дней)

подскажите пожалуйста можно ли где нибудь прочитать эту книгу полностью?
[Профиль]  [ЛС] 

horton2009

Старожил

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 788

horton2009 · 08-Фев-13 20:16 (спустя 1 месяц 23 дня)

ik099 писал(а):
56859085подскажите пожалуйста можно ли где нибудь прочитать эту книгу полностью?
Где скачать не знаю, но купить за 100 рублей можно тут: http://www.ozon.ru/context/detail/id/4662810/
[Профиль]  [ЛС] 

infokursy5

Стаж: 11 лет 10 месяцев

Сообщений: 1


infokursy5 · 20-Окт-13 17:00 (спустя 8 месяцев)

Все материалы космической распродажи Бизнес Молодости. Полный пакет на 54 ГБ
Более подробную информацию Вы можете получить написав мне.
Skype: infokursy
1)[О чем молчит интернет реклама] Видео-курс
2)FAQ. Ответы на вопросы. Вебинар [БМ]
3)Аудиозаписи_Интенсив и Коучинг
4)Аудиозаписи_Интенсив и Коучинг
5)БМ [Начало]
6)Взрыв продаж. Вебинар
7)Видео-выстрелы. Дайджест из 140 видео
8)Всероссийская конференция от БМ [Бизнес-революция]
9)Всероссийская конференция от БМ [Бизнес-революция]
10)Дверь в БМ [Бизнес. Инструкция по применению]
11)Декларация 2.0 Занятие Мастер-группы
12)Декларация 2.0 Занятие Мастер-группы
13)Декларация 2.0 Занятие Мастер-группы
14)История успеха. Кейсы
15)Как заработать свой первый миллион.Фильм о БМ
16)Как преодолеть страх развития.Вебинар
17)Коучинг [БМ] Бонусное занятие. Копирайтинг
18)Коучинг [БМ] Занятие №1.Модель неизбежных продаж
19)Коучинг [БМ] Занятие №2.Яндекс.Директ, тугая струя клиентов
20)Коучинг [БМ] Занятие №3.Скрипты продаж
21)Коучинг [БМ] Занятие №4.Из точки А в точку Б
22)Коучинг [БМ] Занятие №5.Легализация
23)Коучинг [БМ] Занятие №6. Продающий сайт
24)Коучинг [БМ] Занятие №7.Сотрудники
25)Коучинг [БМ] Занятие №8.Масштаб
26)Культура больших денег. Занятие Мастер-группы
27)Менеджмент 21 века. Guest-speaker
28)Ментор. Занятие мастер-группы
29)Модель 1-1-1. Клуб [БМ]
30)Монетизация базы.Часть №1.Вебинар
31)Монетизация базы.Часть №2.Вебинар
32)Независимость в бизнесе. Интенсив Мастер-группы
33)Первый рывок в бизнесе. Видео-семинар
34)Публичные выступления массового поражения
35)Стратегические мышления в бизнесе.Guest-speaker
36)Страх в бизнесе. Клуб [БМ]
37)Тренинг Тренеров.Обратная сторона тренерства
38)Интенсив [БМ]
[Профиль]  [ЛС] 

юрий бронсон

Стаж: 14 лет 1 месяц

Сообщений: 4

юрий бронсон · 11-Янв-14 20:51 (спустя 2 месяца 22 дня)

огромное спасибо всем кто помогает в существовании этого сайта!а также многим посетителям за мудрые советы!без ВАС жизнь была бы менее интересной!P.S. посмотрел револьвер и мирный войн,просто улет как то эти фильмы в свое время прошли мимо меня,спасибо!
[Профиль]  [ЛС] 

Элеонора Развина

Стаж: 13 лет 10 месяцев

Сообщений: 5


Элеонора Развина · 21-Фев-15 20:27 (спустя 1 год 1 месяц)

Здравствуйте!
Вы написали, что можете выслать медитацию. Спасибо большое
На самом деле, описанное вами это действительно самый простой и самый естественный способ "Входа в Страну Чудес". Большинство практикующих пытаются днем, с "уже" заполненной до краев головой бредо-мыслей сесть на кресло и закрыв глаза, с усилием ее опустошать. Это возможно, но это сложнее.
Для тех, у кого с утра нет тех самых золотых 10 минут:
Я делал так. В любое время суток надеваете наушники и тихонечко включаете "атмосферную" музыку без слов длинной не менее 30 минут. (У вас нет такой музыки? Вот, пожалуйста, качайте на здоровье: abentregen.mp3 Если модераторы удалят - пишите в ЛС ). Далее выключаете свет, ложитесь на кровать, на спину, закрываете глаза и просто расслабляетесь слушая музыку. Монотонная атмосфера расслабит мозг и тело и вы начнете потихонечку засыпать. Но вы не уснете до конца, так как музыка не даст вам этого сделать. Далее через 30 минут когда музыка кончится (не ставьте ее на повтор), вы уже будете находится в пограничном состоянии между сном и бодрствовании. Если вы откроете, а затем сразу же закроете глаза, то вы увидите быстро мелькающие белые образы перед глазами. Вот эти 10 золотых минут, когда ваш мозг и тело полностью расслабленны. Музыки больше нет, ничто не отвлекает и перед глазами бегают огни. Просто, как писал Lir11 или Уолш - всматриваемся в образы пока тишина не поглотит вас и вы не войдете в "Страну Чудес".
[Профиль]  [ЛС] 

Drkedr

Стаж: 15 лет 1 месяц

Сообщений: 1294

Drkedr · 21-Янв-21 12:53 (спустя 5 лет 10 месяцев)

Впервые была озвучена книга Н.Д. Уолша "Буря перед затишьем" https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=5999836
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error