Collar & Sleeve Guard
a Systematic Approach
Автор: Isaac Doederlein
Год выпуска: 2020
Тематика: Боевые искусства, джиу джитсу
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 01:43:24
Ссылка на видеокурс на сайте производителя:
Collar & Sleeve Guard a Systematic Approach by Isaac Doederlein
Описание:
Освойте технику «воротник и рукав» вместе с обладателем черного пояса по бразильскому джиу-джитсу, чемпионом Европы и Бразилии Айзеком Додерляйном.
Додерляйн поможет вам эффективнее использовать «воротник и рукав» и покажет, как извлечь максимум пользы из этой классической конфигурации захватов. Вы научитесь бесчисленным атакам, подсечкам и переходам, используя всего ОДИН набор захватов из вашей защиты. Как начинающие, так и опытные мастера, от белого до черного пояса, получат бесценную информацию о высокоуровневом подходе Додерляйна к «воротнику и рукаву».
Захват «воротник-рукав», пожалуй, самая классическая конфигурация захвата во всём БЖЖ. Эта высокоэффективная комбинация годами служит как начинающим, так и опытным спортсменам! Взгляните по-новому на эту проверенную временем концепцию и добавьте несколько новых техник в свой арсенал гардов!
В первой части вы посвятите большую часть времени входам, удержанию, концепциям и общему обзору всего, что может предложить гард «воротник-рукав». Во второй части вы начнёте изучать, как подготовить и завершить омоплату различными способами, и даже как сделать красивый треугольник для ответа на контратаку омоплаты! Части 3 и 4 посвящены множеству других атак, таких как «флэш-армбар» и множество разворотов, таких как «тряпичный свип» и «ножницы», и это лишь некоторые из них! Додерляйн завершит обучение, собрав всё воедино, чтобы дать вам полный обзор серии и того, как всё работает слаженно!
About
Master the collar and sleeve game with BJJ black belt, European, and Brazilian National Champion, Isaac Doederlein
Doederlein will help you to use the collar and sleeve in a more efficient manner and show you how to get the most out of this classic gripping configuration
Learn countless attacks, sweeps, and transitions using only ONE set of grips from your guard
From white to black belt, beginners and seasoned vets will get priceless information from Doederlein’s high level approach to the collar and sleeve guard
The collar and sleeve may be the most classic gripping configuration in all of BJJ. This highly efficient combo has served BJJ practitioners from beginner to the most seasoned competitors for years! Get a fresh perspective on this tried and true concept and add some new techniques to your guard toolbox!
In part 1 you'll spend the bulk of your time on entries, retention, concepts and a general overview of everything the collar sleeve guard has to offer. As you make your way into part 2, you'll begin learning how to set-up and finish the omoplata in a variety of ways and even a beautiful triangle to answer the counter to the omoplata! Parts 3 and 4 are dedicated to loads more attacks, like the flash armbar, and tons of reversals like the tripod sweep and the scissor sweep, just to name a couple! Doederlein will close out the instructional with putting everything together to give you a full overview of the series and how everything works cohesively!
Содержание (Contents)
VOLUME 1
Introduction
Collar and Sleeve Concepts and Attacks – Collar Sleeve Entry from Seated Guard
0:29 - 7:00 Collar And Sleeve Overview
7:00 - 9:14 Collar and Sleeve Retention
9:14 - 17:43 Fundamental Omoplata Attack
17:43 - 6:14 Regaining The Elbow Line +
VOLUME 2
Omoplata Finishes 1
Omoplata Finishes 2
6:14 - 12:50 Omoplata Finishes 3
12:50 - 5:41 Cross Grip Counter To Triangle +
VOLUME 3
Collar and Sleeve VS Combat Base
Flash Armbar
5:41 - 9:07 Scissor Sweep
9:07 - 12:14 Shin Wedge Scissor Sweep
12:14 - 2:12 Scissor Sweep Attempt to Triangle +
VOLUME 4
Collar and Sleeve De La Riva - Collar Sleeve DLR Entry
Collar Sleeve DLR Overview
2:12 - 4:07 Collar Sleeve DLR Retention
4:07 - 8:54 Stretch Omoplata
8:54 - 13:16 Omoplata Attempt to Scissor Sweep
13:16 - 18:14 Omoplata Attempt to Collar Drag
18:14 - 23:15 Sit Up Guard to Single Leg
23:15 - 29:29 Sit up Guard to Tripod Sweep
29:29 - 32:20 Sit Up Guard to overhead Sweep
32:20 Putting It All Together +
Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: AVC
Аудио кодек: AAC LC
Видео: MPEG-4, 1920x1080/1280x720 px, 29.970 fps, ~2200 kb/s
Аудио: 44.1 KHz, 2 channels, 192 kb/s
Всем, кто остается в сидах!
Thanks for seeding!
