Трансформация травмы. Рабочая тетрадь для переживших травму и для терапевтов
Год издания: 2024
Автор: Фишер Янина
Переводчик: Е. Бакушева
Жанр или тематика: Психотерапия, психология
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-4461-2349-0
Серия: Psychology workbook
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 176
Описание: Травматический опыт оставляет "живое наследие", которое порой сохраняется в течение многих лет и десятилетий после окончания событий. Как справиться с этими последствиями? Доктор Янина Фишер, международный эксперт по психотравме, предлагает пошаговые стратегии, которые можно использовать самостоятельно или в сотрудничестве с терапевтом. В книгу включены диаграммы, которые дают представление о запутанных чувствах и физических реакциях переживших травму, и рабочие листы для отработки новых навыков.
Примеры страниц (скриншоты)
