Научите, плиз, нормализовать громкость

В какой-то момент обратил внимание на то, что у многих треков очень различается уровень громкости.
Стало доставать...
Треки и FLAC и МР3.
Научите чем и как лучше это сделать.

любым аудио или видеоредактором , где есть возможность регулировать громкость или эквалайзер...Потяните в программе ползунок на желаемое количество децибелов , затем сохраните в желаемом формате. Ну или в эквалайзере поднимите низкие или высокие частоты и затем уже сохраните.