yuril_07 · 12-Ноя-24 21:02(3 месяца 23 дня назад, ред. 12-Ноя-24 21:06)
Марафон FMD осень 2024 Год издания: 2024 Автор: Леонов Сергей [leonov_chef] Жанр или тематика: Кулинария Издательство: Интернет-издание Язык: Русский Формат: PDF Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 46 Описание: «FMD осень» — это уникальный 5-дневный марафон, основанный на доказательных научных данных о питании по FMD-протоколу в авторском и очень вкусном исполнении от Сергея Леонова. Третий поток, осенний сезон и абсолютно новое меню! Новое осеннее меню
Ежедневное меню марафона разработано таким образом, чтобы достигнуть желаемых результатов можно было вкусно и комфортно. Проработанные текстуры и температура блюд для сытости на целый день!
Никаких срывов и грусти! Ощущение легкости и наслаждение едой. Результаты и достижения помогут не сдаваться и продолжать питаться правильно и по окончании марафона. Сытное авторское меню для гарантированного результата:
• Грибной суп-пюре
• Тыквенный суп
• Овощной салат с рисом
• Тыквенное ризотто с цветной капустой и кедровыми орешками
• Запеченный баклажан с рисом и овощами
• Витаминный салат с капустой, морковью и голубикой
• Тушеная капуста с авокадо
• Запеченная груша с орешками и голубикой
• Холодный микс с тушеной капустой
• Гречетто с шампиньонами и руколой
• Салат с запеченными баклажанами и свежими огурцами под мятным соусом
• Цветная капуста с грибным соусом
Никакого голода! Все блюда марафона сытны визульно, физически и фактически! Мы продумали, чтобы вам всего хватило – сил, вдохновения и обьема еды для достижения результата! Мало точно не будет) Серьезный марафон для серьезного результата с простой реализацией в жизни.
Марафон «FMD осень» — это не диета, а удобный способ питания. Всего 5 дней усилий — и эффект на лицо, талию и результаты анализов!
Мы продумали и оградили вас от лишней готовки. Все просто! Сокращаем время на кухне и выделяем время для себя. Прислушайтесь к себе, подумайте о своих истинных желаниях!
Минимальная готовка, минимальный набор продуктов и максимальный результат! Рецептуры марафона адаптированы таким образом, что блюда можно есть в сыром виде или с легкостью доготовить. Комфортно и с учетом личных предпочтений. Один раз и на всю жизнь.
В основе марафона научные данные и исследования ученых о питании по FMD-протоколу. Пройдя марафон всего один раз, вы получаете упакованную схему питания на всю жизнь! Повторяйте эту схему один раз в квартал и наслаждайтесь долголетием и здоровьем.
Обновлять организм намного проще, чем вам кажется, без дополнительных средств и траты кучи денег.
