Keto Baking
Год издания: 2023
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 148
Описание: В последние годы популярность искусства выпечки резко возросла: все больше и больше людей приходят на кухню, чтобы проверить и развить свои навыки. Эта простая книга рецептов призвана прославить лучшую повседневную кето-выпечку с содержанием чистых углеводов менее 10 г. Кетогенная или «кето» диета произвела революцию в взгляде людей на различные группы продуктов питания. Изучая научные данные о том, что мы вкладываем в наш организм, и анализируя многочисленные преимущества кето-диеты для здоровья, становится ясно, почему так много людей теряют вес, становятся здоровее и в целом чувствуют себя лучше, принимая пищу с высоким содержанием жиров. низкоуглеводная диета. Однако диета может быть очень ограниченной, когда дело касается сладких угощений, поэтому мы собрали более 58 вкусных кето-выпечных изделий. Мы кратко рассмотрим, что включает в себя кето-диета и каковы ее преимущества, прежде чем более подробно рассмотреть секреты кето-выпечки и альтернативы муке с низким содержанием углеводов. Узнайте, как приготовить вкусные кексы, потрясающие торты, изысканное печенье, хлеб, пончики и многое другое. Возьмите фартук, разогрейте духовку и начните наполнять свой дом аппетитным ароматом домашней выпечки уже сегодня!
Описание на английском: The art of baking has soared in popularity in recent years, with more and more people stepping into the kitchen to test out and develop their skills. This simple recipe book aims to celebrate the best of keto friendly everyday bakes all under 10g net carbs. The ketogenic or ‘keto’ diet has revolutionised the way people view different food groups. By studying the science behind what we’re putting into our bodies, and analysing the many health benefits of the keto diet, it’s clear to see why so many people are losing weight, becoming healthier and generally feeling better when adopting a high-fat, low-carb diet. The diet can be very limiting when it comes to sweet treats, however, which is why we have compiled over 58 delicious keto friendly baked goods. We look briefly at what the keto diet involves and what the benefits are, before taking a closer look at keto baking secrets and low-carb flour alternatives. Discover how to make tasty cupcakes, show-stopping cakes, moreish cookies, breads, doughnuts and so much more. Grab your apron, preheat the oven and start filling your home with the mouth-watering aroma of home baking today!
