Осознанность с Джоном Улльменом / Mindfulness with John Ullmen
Страна: США
Тематика: бизнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 1:16:00
Год выпуска: 03/2016
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Scientific studies confirm that mindfulness leads to performance, health, and well-being. That's why leading companies like Google and Deutsche Bank implement mindfulness programs for their people.
UCLA professor and executive coach John Ullmen, PhD, explains the fundamentals of mindfulness and provides step-by-step methods that anyone can use. Every technique is confirmed by research and validated in practice to give you results for dealing with stress, anxiety, fear, worry, and self-doubt, and for increasing confidence, peak performance, and connection with others.
Научные исследования подтверждают, что осознанность ведет к производительности, здоровья, и благополучия. Именно поэтому ведущие компании, как Google и "Дойче Банк" осуществлять памятование программ для своих людей.
Доп. информация: курс у Линды: lynda.com/Business-Skills-tutorials/Mindfulness/418268-2.html
Качество: HDRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 1280x720, 16:9, 678kbps, 29.97fps
Аудио: AAC, 160kbps, 48kHz, stereo
