Обучение прикладному плаванию
Год: 1990
Автор: Семенов Ю.А.
Издательство: Высшая школа
ISBN: 5-06-000393-0
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 192
Описание: Пособие написано в соответствии с программой физвоспитания учащихся профтехобразования, рассчитанной на 18 ч (для неумеющих плавать) и 8 ч (для умеющих плавать).
Цель пособия - оказать помощь в обучении учащихся прикладному плаванию в условиях бассейнов и открытых водоемов.
Пособие предназначено для руководителей и преподавателей физического воспитания, инструкторов, не имеющих физкультурного образования, но проводящих занятия по обучению плаванию с учащимися профтехучилищ. Пособие может быть успешно использовано и для самообучения.
Оглавление
Введение (3).
Задачи обучения прикладному плаванию (4).
Принципы и методы обучения (5).
Обучение прикладному плаванию с использованием метода программирования (7).
Содержание и организация занятий (11).
Последовательность обучения прикладному плаванию (18).
Содержание конспектов занятий (22).
Подготовка руководителя к занятиям (25).
Обучение плаванию брассом (18 занятий) (27).
Обучение нырянию (113).
Обучение повороту-маятнику при плавании брассом на груди (117).
Обучение спадам в воду вниз головой и стартовому прыжку (133).
Обучение плаванию в различных условиях (143).
Оказание помощи утопающему (148).
Оказание первой помощи утонувшему (173).
Обучение плаванию брассом (8 занятий) (181).
Доп. информация: Скан, обработка, формат Djv: Николай Савченко
Опубликовано группой
