Дзюдо
Год: 1977
Автор: Силин В.И.
Жанр: Борьба
Издательство: Физкультура и спорт
ISBN: Нет данных
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 104
Описание: Предлагаемое пособие написано лучшими японскими тренерами (Т. Иван, Т. Кавамура, С. Канэко и др.) и издано Отделом дзю-до Всеяпонской федерации физического воспитания учащихся старших классов. Пособие служит основным руководством по обучению дзю-до в японских школах. На русский язык книгу перевел мастер спорта СССР по борьбе дзю-до, судья всесоюзной категории В. И. Силин.
Пособие предназначено всем, кто увлекается борьбой дзю-до.
Оглавление
СОДЕРЖАНИЕ
Часть 1. Введение в дзю-до
История дзю-до
Дзю-до Кодокана
Дзю-до в школе
Часть 2. Техника дзю-до
Броски
Приемы в борьбе лежа
Комбинации бросков и приемов в борьбе лежа
Часть 3. Методика тренировки и соревнования
Методика тренировки
Соревнования
Справочный материал
Ката (демонстрация приемов и упражнений)
Правила соревнований по борьбе дзю-до
Предупреждение травматизма в Учебно-тренировочном процессе
