В. Смирнов - Лекционный семинар по йога-терапии, Рига [апрель 2011, физиология, психология йоги, DVDRip, RUS]

Страницы:  1
Тема закрыта
 

inna279

Стаж: 17 лет 5 месяцев

Сообщений: 1397

inna279 · 18-Июл-11 20:58 (13 лет 9 месяцев назад, ред. 06-Окт-11 17:55)

В. Смирнов - Лекционный семинар по йога-терапии (1-3 апреля 2011 года, Рига)
Страна: Латвия
Тематика: физиология, психология йоги
Тип раздаваемого материала: лекционный семинар
Продолжительность: 4 часа 50 мин
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание:
Этот семинар – логическое продолжение предыдущего семинара в Риге 20-21 ноября 2010 года https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=3303743
Данный семинар проходил 1-3 апреля 2011, и он также преимущественно лекционный. Здесь В. Смирнов рассказывает о расслаблении, о суставной работе, дает практические советы для занятий.
Он снова подчеркивает, что продолжение занятий «йогой» в том ключе, в котором большинство людей и инструкторов в клубах и школах йоги понимает и практикует йогу, то есть занятия «экзотической восточной дыхательно-физической гимнастикой», не только малополезны, но весьма травмоопасны, и никак не влияют на состояние нашего ума. Такие занятия не дают тех результатов, о которых голословно заявляют инструкторы групповых занятий йогой.
Он говорит, что пока мы не поймем, что состояние нашего здоровья - это пирамида, которая зависит от
-- энергии,
-- структуры тела,
-- биохимии
- эмоций,
и пока мы не начнем работать системно со всеми этими четырьмя опорными точками нашей пирамиды, а не делать упор лишь на одну составляющую, мы ни к чему хорошему не придем.
По его мнению, бесполезно, к примеру, «заниматься духовностью», не обращая внимания на уже паталогическую деформированность структуры тела, которая влечат за собой физиологические сбои: нарушения в иммунной, гормональной, нервной системах , в соединительной ткани и пр.
Точно также бесполезно концентрировать усилия лишь на правильном питании и йогической физкультуре, забывая о работе с умом и разрушающими эмоциями.
Без понимания того, как работает йога и что происходит внутри нас ( в теле, в сознании и .д.), практика йоги таковой не является.
Вячеслав напоминает, что есть три основных способа восприятия внешних сигналов: отторжение (конфликт), принятие (привязанность к своей реакци на удерживание того, что приятно) и безразличие. Информационная нагрузка на нас запредельна. Мы не в состоянии «переваривать» все сигналы. Но все, что остается «непереваренным», не проработано через ум, - это просто токсины...
В. Смирнов акцентирует внимание на том, что если человек «практикует йогу», но не понимает, как работают суставы, не знает, что такое открытый, закрытый или находящийся в нейтральном положении сустав, он вредит своим суставам, суставной аппарат его тела работает неэффективно, и он выполняет асаны на сжатых и деформированных суставах, а это при серьезных нагрузках ведет к повышенной изнашиваемости суставов. Он объясняет, что наряду с иммунной, гормональной и нервной системами важную роль в управлении нашим организмом играет соединительная ткань. Их правильное функционирование определяет качество структуры.
Как и в предыдущем семинаре, он рассказывает о недостатках и достоинствах различных систем оздоровления, включая паразитарную теорию заболеваний и мануальную терапию внутренних органов Огулова (его книги и фильмы есть на трекере), а также делится полезными советами, как не подхватить в Индии вирусы, палочки и бактерии. По его мнению, диетические советы аюрведы губительны, потому что на мучном, сладком и сыром молоке хорошо себя чувствуют только грибки и бактерии. И что голодание провоцирует человека на проявление тех эмоциональных реакций, к которым он больше всего склонен: раздражительность, или депрессия или обида... И снова, как и в прошлый раз повторяет, что есть техники работы с эмоциями по точкам.
Список раздаваемого материала
1. avi - часть 1 - 01:18:04
2. avi - часть 2 - 01:14:09
3. avi - часть 3 - 01:18:37
4. avi - часть 4 - 00:58:38
Дополнительная информация:
Нашла полезные ссылки по теме:
http://www.travy-zhizny.ru/metod2.html
http://subscribe.ru/archive/science.health.genesha4/200512/06073458.html
http://sumiran.3bb.ru/viewtopic.php?id=1322
Он упоминает книги по цигун Яна Цзюнмина
Ян Цзюньмин - Цигун изменения мышц и сухожилий,цигун промывания костного и головного мозга
Ян Цзюньмин - Основы шаолинского стиля «Белый Журавль»
и книгу Томаса Майерса Анатомические поезда: миофасциальные меридианы для мануальных терапевтов
Корни китайскоro цигyн
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 480x360 (1.33:1), 15.000 fps, XviD build 50 ~975 kbps avg, 0.24 bit/pixel
Аудио: 32 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Скриншоты



Сообщения из этой темы [27 шт.] были выделены в отдельную тему Выделено из: В. Смирнов - Лекционный семинар по йога-терапии, Рига [апрель 2011, физиология, психология йоги, DVDRip, RUS] [3658472]
tеko
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

galyska

Стаж: 16 лет 6 месяцев

Сообщений: 13

galyska · 19-Июл-11 15:24 (спустя 18 часов)

Цитата:
имхо: если человек "практикует йогу", то должен быть другой человек, который ему объяснит почему нужно делать так, а не иначе... а вот если человек начинает сам учить йоге, то тогда уже нужно "забираться под капот" и ковыряться в анатомии и физиологии.
Практикующему тоже полезно, поскольку "другой человек" не часто способен определить, что там с этими самыми суставами.......знавала я одну бабуленцию, которая очень резво делала всяческие прогибы при остеопорозе костей поястнично-крестцового отдела , инструктору об этом "пикантном" факте не докладывала, а ему бедняге никак не догадаться.......чем история закончилась не известно, думаю ничем хорошим.
Инне спасибо!
[Профиль]  [ЛС] 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 5 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 19-Июл-11 18:01 (спустя 2 часа 37 мин.)

galyska писал(а):
Цитата:
имхо: если человек "практикует йогу", то должен быть другой человек, который ему объяснит почему нужно делать так, а не иначе... а вот если человек начинает сам учить йоге, то тогда уже нужно "забираться под капот" и ковыряться в анатомии и физиологии.
Практикующему тоже полезно, поскольку "другой человек" не часто способен определить, что там с этими самыми суставами.......знавала я одну бабуленцию, которая очень резво делала всяческие прогибы при остеопорозе костей поястнично-крестцового отдела , инструктору об этом "пикантном" факте не докладывала, а ему бедняге никак не догадаться.......чем история закончилась не известно, думаю ничем хорошим.
Инне спасибо!
знаю одно девочку, у которой двойная межпозвоночная грыжа, забеременела, все врачи хором орали - на аборт! не выносишь и себя подвергаешь опасности... сыну 7 лет сейчас. так что "есть многое на свете, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам"... а уж наших врачей назвать мудрецами язык не поворачивается. А остеопороз у каждой 4той женщины после 60ти, так что теперь? лечь и помереть каждой четвертой? как говорят врачи: нет здоровых, есть недообследованные. в хатха йога Прадипике написано: "Всякий, кто действительно практикует Йогу, достигнет успеха. Успех достигается практикой. " имхо, с бабуленциями нужно что бы занимались бабуленции, естественно, что молодой здоровый инструктор не в курсе возрастных изменений женского организма. Группы должны быть разделены по возрасту и нагрузка соответствующей каждой группе.
[Профиль]  [ЛС] 

inna279

Стаж: 17 лет 5 месяцев

Сообщений: 1397

inna279 · 19-Июл-11 22:26 (спустя 4 часа)

metamorph_online писал(а):
"Всякий, кто действительно практикует Йогу, достигнет успеха. Успех достигается практикой. "
Вот-вот. Речь там идет о тех, кто ПРАКТИКУЕТ. О тех, кто практикует ЙОГУ. Почувствуйте разницу.
Вы уверены, что на групповых занятиях с инструктором вы практикуете йогу? Сомневаюсь, скорее, это занятия экзотической гимнастикой. Если цель и смысл занятий такой "йогой" - просто биохимическое удовольствие и физическая гибкость-сила, то даже в таких меркантильных рамках имеет смысл знать, что происходит в вашем теле во время и в результате занятий, чтобы 1) не испортить удовольствие травмой и 2) чтобы эта гибкость развивалась быстрее и оптимальнее для ваших конкретных кондиций.
По-моему, инструктор по определению не способен проконтролировать корректное выполнение всех асан в группе занимающихся, у каждого их которых есть свои особенности и специфика - ума, реакций, порог чувствительности, амбиции, неконтролируемая глупость, болячки-травмы. Не говоря уже о том, что далеко не все инструкторы сами полностью владеют материалом, которому обучают, и это нормально, все люди учатся на личном опыте. К тому же ни один инструктор не ставит перед собой цель обучать вас йоге. Его цель - научить вас первой последовательности аштанги, или асанам "по Айенгару", или крийям кундалини "по Бхаджану".
Если же вы серьезно намерены практиковать йогу, работая не только с телом, но постепенно переходя к кумбхакам, постепенно начиная вычищать мусор из головы, постепенно переходя от телодвижений к неподвижности - вы тоже будете обращаться к инструктору, чтобы научил? Или поедете "самореализовываться" к какому-то гуру в Индию, прихватив с собой тройчатку, драконов чай, янские травы и специи для поддержки иммунитета в экстрамальных условиях Индии?
Тоже ничего не утверждаю, и тоже имхо, но по-моему, чем раньше человек начинает практиковать самостоятельно, пусть даже получив какую-то базу по освоению асан на групповых занятиях, тем больше ему становится очевидно, как мало он знает о предмете, которым занимается, и как ему необходимы элементарные знания, которых у него просто нет, потому что хотя он и ходил "на йогу", занимался он все-таки не йогой, а "гимнастикой йогов". И еще немного сплетничал о других инструкторах йоги, у которых никогда не учился...
Порой такая ерунда, как понимание того, что такое "диапазон подвижности сустава" или правильное положение грудного и поясничного отдела в чакрасане , способны избавить вас при самостоятельной практике от нежелательных амбиций. И порой этому способствует простая практика «затихания», которой вас не научит ни один инструктор групповых занятий, если вы сами не станете этому учиться.
Так что я - за самообразование, и, по-моему, нужно читать не только авторитетные древние источники, пусть в переводах и с комментариями, но и расширять границы своего туннеля реальности по части анатомии, физиологии, биохимии и нейрологии.
Но опять же мы все такие разные, и у каждого свой личный опыт, который привел его туда, куда пока привел....
[Профиль]  [ЛС] 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 5 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 20-Июл-11 00:08 (спустя 1 час 42 мин.)

ну вот фик знает чем занимается остальной народ на групповых занятиях, но я стараюсь заниматься именно йогой:) хотя наверное в нашей группе я единственный у кого цель занятий отличается от улучшения самочувствия:)
на семинаре Свенсона был такой момент, когда он остановил занятие, потому что много народу в асанах закрывали глаза. На вопрос почему они так делают, они ответили, что так легче концентрироваться на своих ощущениях и устраниться от внешних раздражающих факторов, ввиде пыхтящих соседей и т.д. и т.п... на что он сказал: в жизни, когда вам понадобится концентрация внимания вы тоже остановитесь и закроете глаза? У вас есть дришти - точки концентрации, обращайте на них свое внимание во время практики, но глаза должны быть открыты. Насколько я понял этот момент, для йога не должно быть важно сколько человек в зале и есть ли они вообще... внимание и концентрация должна быть внутри себя, отслеживая свои движения, бандхи, дыхание и концентрируясь на дришти. Как сказал Свенсон - именно дыхание, бандхи, дришти и виньясы делают из практики простой гимнастики начальную ступень к медитации. Если человек правильно понимает что и для чего он делает, то не важно, занимается он сам или в группе. Анатомия, физиология, биохимия и нейрология... в каждом из этих разделов можно на всю жизнь застрять, а уж нахвататься поверхам имхо смысла нет. Кришнамачьяри прожил 101 год, Паттабхи Джойс 94, Айэнгару сейчас 92 вроде? И ни у кого не было никаких докторских степеней ни по физиологии, ни по биохимии, а уж нейрология, слово то какое... а вот большинство докторов по анатомии, физиологии и прочим логиям не доживают и до 80ти... так может имеет смысл меньше бесцельно захламлять мозги кусками разобщенных научных фактов и чаще расстилать коврик?:)
[Профиль]  [ЛС] 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 5 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 20-Июл-11 10:50 (спустя 10 часов)

Свенсон не пуп земли, его учил так Паттабхи Джойс. Лаппа может закрывать глаза, затыкать уши, прятать голову в песок и вообще делать все что ему нравится обучая "Универсальной йоге":)
встречный вопрос: факты в студию, где указаны звания, степени и прочее по физиологии у всех вышеназванных ребят? я не говорю, что они не знали, но они однозначно не занимались той ерундой, которую учат в мед. институтах.
[Профиль]  [ЛС] 

inna279

Стаж: 17 лет 5 месяцев

Сообщений: 1397

inna279 · 20-Июл-11 21:17 (спустя 10 часов)

Вы меня не поняли. Речь не о врачах, тем более не о том, чтобы "нахвататься по верхам", и у же тем более не о том, чтобы "бесцельно захламлять мозги кусками разобщенных научных фактов"... А страшное слово "нейрология" как раз объясняет иллюзии и бред, о которых вы часто упоминаете. Конечно, нужно уметь работать и в группе, ведь на интенсивах и семинарах все работают именно так. Я лишь сказала, что всегда полезнее знать свое тело, его особенности, и практиковать с умом, чем доверять его "кому-то другому" (alien :D), который вам почему-то должен объяснить что и почему. Никто вам ничего не должен.
А если вы слишком долго занимаетесь в группе, вы перестаете расти, потому что невольно перенимаете чужие стереотипы практики, механически повторяете вместе с инструктором и группой все то, что давно пора делать самостоятельно. Ежедневное самостоятельное расстилание коврика куда эффективнее походов на групповые занятия, и расскажет вам о вас куда больше, чем занятия по расписанию в группе. А чтобы не оказаться беспомощным в самостоятельной практике не только на уровне выполнения динамической серии, но и на остальных уровнях практики, всегда лучше быть грамотным, чем неграмотным, и понимать, что и как делать. И уметь решать свои проблемы, которые возникают всегда, когда вы набираете опыт самостоятельной практики. Вот человек дома практикует, а потом у него позвонки вылетают от усердной практики, а он недоумевает, отчего. Или кровеносные сосуды шеи пережимает до такой степени, что у него кровавые мальчики в глазах, а доверяет словам инструктора, который когда-то сказал, что это, дескать, вестибулярный аппарат... Если у вас судорога в ногах, когда вы сидите час в ваджрасане, вы что, побежите к инструктору, чтобы спросить, почему и что делать? А если вы элементарно разбираетесь в том, что с потом во время жары при обильном питье организм теряет соли, микроэлементы, и они должны быть восполнены, то вам станет гораздо комфортнее сидеть в ваджрасане. Или, к примеру, многие люди при выполнении йога-нидры впадают в депрессию или чувствуют себя ужасно. Если вы понимаете природу этого явления, вы не будете бросать эту практику, а если не понимаете, то скорее всего от нее откажетесь. Дело же не в том, чтобы что-то знать ради того чтобы знать. Это помогает жить. Имела в виду именно это и ничего больше. А хлам я тоже не люблю, и тоже считаю, что главное - это ежедневно расстилать коврик для самостоятельной практики.
[Профиль]  [ЛС] 

dag24

Стаж: 16 лет 7 месяцев

Сообщений: 605


dag24 · 20-Июл-11 21:39 (спустя 22 мин., ред. 22-Июл-11 15:43)

Не знаю, нравится что говорит Вячеслав , вроде все верно, но пытался делать асаны по его видео с семинара в Москве снятое пару лет назад. Вроде и ничего, мягко стелится коврик, но нет какого-то удовольствия от этих асан и чувства развития гибкости. И времени занимает много. Попробовал сравнить с тем что дает Шиффманн, который учился у Айенгара - имхо там все тоже самое - растяжка на фоне расслабления и мягкое вхождение в асану на выдохе, спокойное мягкое дыхание. Чувствуется стиль и удовольствие от выполнения; там без дыхания между асанами, но расслабление и растяжку дает и имхо хорошо прорабатывает и позвоночник и суставы мягко, занимает не так много времени и очень быстро можно проработать лотос.
[Профиль]  [ЛС] 

metamorph_online

Стаж: 14 лет 5 месяцев

Сообщений: 360

metamorph_online · 20-Июл-11 22:46 (спустя 1 час 7 мин.)

Цитата:
А хлам я тоже не люблю, и тоже считаю, что главное - это ежедневно расстилать коврик для самостоятельной практики.
- слова не мальчика, но мужа:) я понял и впринципе такой подход поддерживаю. Самообразование - полезная привычка... главное, знать зачем тебе это нужно знать и как это можно применить:)
[Профиль]  [ЛС] 

Ингочкачка

Стаж: 15 лет 3 месяца

Сообщений: 66


Ингочкачка · 21-Июл-11 08:58 (спустя 10 часов)

спасибо огромное inna279
самопознание и самообразование так же как и самооздоровление - неоценимая вещь.
Но лекция Смирнова показалась мне не особо познавательной и сложилось такое впечетление что сам Смирнов не совсем и не всегда уверен в том что говорит, не прошёл он через всё это и этот недостаток опыта сквозит всю лекцию. (Например если сравнивать с тем же Гарценштейном )
[Профиль]  [ЛС] 

Drakula5

Стаж: 15 лет

Сообщений: 875


Drakula5 · 22-Июл-11 08:52 (спустя 23 часа)

Инна279- спасибо! По поводу гнруппы - правильно, чужие стереотипы не только мешают, но и опасны для преобразования энергетики, как то и подразумевается в духовной Хатха-йоге, а не в фитнесс-карикатурах.
[Профиль]  [ЛС] 

dag24

Стаж: 16 лет 7 месяцев

Сообщений: 605


dag24 · 22-Июл-11 16:10 (спустя 7 часов, ред. 22-Июл-11 16:10)

Drakula5 писал(а):
Инна279- спасибо! По поводу гнруппы - правильно, чужие стереотипы не только мешают, но и опасны для преобразования энергетики, как то и подразумевается в духовной Хатха-йоге, а не в фитнесс-карикатурах.
Не понял что вы хотели этим сказать.
Цитата:
По его мнению, диетические советы аюрведы губительны, потому что на мучном, сладком и сыром молоке хорошо себя чувствуют только грибки и бактерии. И что голодание провоцирует человека на проявление тех эмоциональных реакций,
Это не аюрведа такое советует, а наверное Слава так понял аюрведу. Аюрведа советует молоко ТОЛЬКО кипяченное и только со специями - кардамоном и шафраном. Сладкое если и рекомендуется то фрукты. Есть и рекомендации там по вареньяю и джему, но надо понимать что аюрведа все -таки рассчитана на массового потребителя и это не рекомендации для йогов, а для людей обычного социума что им особо не навредит. А голодание рекомендуется в зависимости от конституции; психологические факторы там не учитываются. С этим каждый уже сам должен разбираться. В принципе думаю это верно - часто голодают фанатично и без понимания, т.е. осознания для чего. Есть там подводные камни. Но например голодание в 24-36 часов думаю полезно всем.
По видео есть ощущение что Слава говорит не все в чем имел опыт. Видно что много читал, но врядли он охватил все практики о которых говорит. Освоил ли он сам цигун костного мозга по книге или только читал? А практику тонглен? Это может быть информационный семинар на прочитанные книги и с опытом в основном в физиологии правильных растяжек и питания плюс психология а-ля Зеланд. Полезно, но надо понимать где есть рациональное, а где просто информация для размышления и не более.
[Профиль]  [ЛС] 

dag24

Стаж: 16 лет 7 месяцев

Сообщений: 605


dag24 · 23-Июл-11 17:34 (спустя 1 день 1 час, ред. 23-Июл-11 17:34)

На этом видео Слава советует принимать сорбенты каждый день, - это очищает организм от шлаков и токсинов. Вот нашел информацию
Цитата:
Употребление природных или синтетических сорбентов (отруби, активированный уголь и т.д.) целесообразно также только в крайних случаях, когда организм отравлен некачественными продуктами питания или же алкоголем. В остальных случаях длительный прием сорбентов приводит к нарушению работы пищеварительной системы, поскольку сорбенты «вымывают» не только вредные, но и полезные вещества.
Цитата:
Если у человека нормально работают почки, печень, потовые железы и другие органы выделительной системы, то никаких шлаков и токсинов в его организме не накапливается. Но что такое эти шлаки и токсины?
Официальная медицина не поддерживает такого понятия как «шлаки» вообще. А под термином «токсины» врачи понимают определенные продукты обмена веществ - если этот процесс неидеален, то подобные продукты действительно могут быть ядовитыми для человека. Причем определять наличие в организме того или иного токсина должен только врач по результатам соответствующих биохимических анализов крови.
Часто понятием «шлаки» подменяется другое понятие – «жир». Излишки жира способны накапливаться не только на талии и бедрах, но и на стенках сосудов – а это уже реальная угроза развития такого заболевания как атеросклероз.
Главная опасность принудительного очищения организма, особенно в домашних условиях, - это нанесение ущерба собственному здоровью. Бесконтрольные «разгрузочные» дни и глубокие клизмы не принесут ничего, кроме вреда. Так, здоровому человеку можно голодать в лечебных целях не дольше суток. Более длительное лечебное голодание должен назначать и контролировать врач.
Правда в сети тоже много чего пишут. У данной статьи даже автор не обозначен. Если же подумать, то мы чистками постоянно вмешиваемся во внутренню среду организма и его микрофлору, конечно, вредная вымывается, но вместе с ней и полезная. Может быть главнее - правильное питание и его постоянный контроль. Хотя Слава вроде говорит что надо при чистках и правильно питаться и заселять полезной микрофлорой вроде клетчатки и овощей.
скрытый текст
Активированные угли имеют пористую структуру что дает большой площадь их поверхности. У одного грамма древесного угля БАУ-А она , к примеру, может достигать 900 квадратных метров. Благодаря этому свойству уголь способен впитывать и удерживать вредные и токсичные вещества. Благодаря этому, активированный уголь широко используется в медицине при пищевых отравлениях, аллергиях, диарее, метеоризме, отравлении солями тяжелых металлов, слабыми ядами и т.д.
Активированный уголь адсорбирует на своей поверхности множество шлаков, затрудняющих обмен веществ и создающих предпосылки для нарушения метаболических процессов. Которые в свою очередь часто приводит к увеличению веса тела сверх нормативных величин. Выведение шлаков при помощи активированного угля в некоторой степени способствует похудению и снижению веса тела.
Впрочем, при использование активированного угля надо учитывать несколько «подводных камней». При длительном их применении можно даже навредить здоровью, поскольку они не относятся к числу так называемых «избирательных сорбентов», то есть притягиваются все, а не только вредные шлаки, но и микроэлементы и бактерии.
В некоторых случаях употребление угля может привести к сокращению и доведению до нехватки полезных веществ, и развитию дисбактериоза, удалению из кишечника полезных бактерий. Потеря веса, которая отмечается при длительном использовании препарата, идет как раз за счет того, что питательные вещества начинают усваиваться в меньших объемах.
Клетчатка злаков, фруктов, овощей, зернового хлеба, являясь лучшим сорбентом, дает дополнительный побочный эффект: поставляет в организм витамины и предупреждает запоры, активизирует работу кишечника. А активированные угли и другие искусственные сорбенты наоборот – развитию запоров и «сухости» организма.
Исходя из всего этого, можно сделать один вывод – похудеть, вернее, сбросить часть веса с помощью применения активированного угля можно через очищение организма. Но средство это не самое эффективное, а при долгом приеме способно нанести вред организму за счет расстройства работы кишечника и лишения организма необходимых для его работы веществ, нарушить баланс микроэлементов, что трудно назвать пользой. Наиболее осторожно пользоваться такими препаратами следует людям с сердечными болезнями, так как нарушение калиево-кальциевого баланса может оказаться смертельным, поскольку уголь его составляющие воспринимает, как вредные элементы.
Доверяй но проверяй. Вобщем Слава много говорит как дипломированный врач, но вот врачи с ним могут сильно и не согласиться.
ТОчно также надо осторожно относиться и к другой информации подобного рода. Я бы не советовал заниматься цигуном костного мозга по книге или "чистить кровь" по методу Соболенко. Все это очень сомнительно и не надо вестись на рекламу
p.s. Инна очень интересно выбрала главный скрин для этого видео - единственное показанное упраженние. В остальном повторение прошлого семинара в Риге - разговоры "ни о чем", перетирание уже известного, что надо чистить организм и правильно сгибаться и читать книги Зеланда и Цзуминя. 1.88 Гб и 5 часов времени
Нашел интересную книгу - Большая книга-очищение. Полное очищение организма от грязи и шлаков.
А . Маловичко
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=243352
[Профиль]  [ЛС] 

kon12

Стаж: 15 лет 2 месяца

Сообщений: 167

kon12 · 11-Авг-11 12:10 (спустя 18 дней)

Спасибо за новую инфу по йоге, старые курсы Славы очень убедительны, а, главное, от него самого идет очень приятная энергия.
[Профиль]  [ЛС] 

Rutpol

Стаж: 13 лет 3 месяца

Сообщений: 115


Rutpol · 28-Авг-12 22:03 (спустя 1 год)

В семинаре вырезаны все практические упражнения((. Я так понимаю, это сделано для того, чтобы заинтересовавшийся народ ходил на семинары и выкладывал деньги за билет. Но все равно респект, Вячеслав очень хорошо материал подает.
[Профиль]  [ЛС] 

ponky524

Стаж: 14 лет 1 месяц

Сообщений: 3


ponky524 · 21-Сен-12 01:17 (спустя 23 дня)

Огромная Вам благодарность, Инна, за Ваши раздачи и пояснения! Вы написали, что в группах идут занятия не йогой, а скорее йогической гимнастикой. Я полный новичек в йоге и хочу заниматся один. Вы можете объяснить чем отличатеся йога от йогической гимнастики? Я так понимаю как Запарожец от Боинга? Заранее благодарен.
[Профиль]  [ЛС] 

rfhfrfx

Стаж: 16 лет 8 месяцев

Сообщений: 306

rfhfrfx · 21-Сен-12 03:58 (спустя 2 часа 41 мин.)

ponky524 писал(а):
55321970Огромная Вам благодарность, Инна, за Ваши раздачи и пояснения! Вы написали, что в группах идут занятия не йогой, а скорее йогической гимнастикой. Я полный новичек в йоге и хочу заниматся один. Вы можете объяснить чем отличатеся йога от йогической гимнастики? Я так понимаю как Запарожец от Боинга? Заранее благодарен.
Йога кроме странных поз содержит очищающие процедуры, дыхательные упражнения, работу с психическими состояними, всякие дивные вещи типа поигрывания мышцами промежности. Это что касается чисто физических отличий, так же йога это работа с мозгами, вернее с состоянием сознания. Т.е. гимнасты гнутся чтоб гнутся а йоги чтоб гхм... нет ну есть и такие что ценят чистую гибкость, но в основном их тело им как скрипка на которой они играют чтоб добиватся необходимых психофизиологических эффектов. Ещё йога эта довольно не простая и богатая различными воззрениями философия, местами вплотную подходящая к религии. По преданиям это ещё и сверхъестественные способности - сиддхи, которые могут проявляться у адептов в результате длительной практики. Правда сиддхи считаются скорее промежуточным результатом на котором не стоит зацикливатся. Побочным эффектом служит нормальное здоровье до гробовой доски что соответсвенно определяет качество жизни. Ну и настроение скверное легче и быстрее исчерпывает себя, приподнятое настрое йогам также скорее свойствено как неотъемлимое качество.


Сообщения из этой темы [2 шт.] были выделены в отдельную тему Выделено из: В. Смирнов - Лекционный семинар по йога-терапии, Рига [апрель 2011, физиология, психология йоги, DVDRip, RUS] [3658472]
Сме_ша_рик
[Профиль]  [ЛС] 

uc108

Стаж: 14 лет 1 месяц

Сообщений: 87


uc108 · 25-Сен-12 18:26 (спустя 4 дня, ред. 26-Сен-12 15:33)

Хорошая статейка. Потому и
Цитата:
довольно не простая и богатая различными воззрениями
Кругозор - вещь интересная и иногда полезная. А ещё, многие от разнообразия мнений в "ступор впадают" :shock:. В любом случае база - это личные практика и опыт, но не чтение "модных журналов" . Это - если честно, без маркетинга.
Статья начинается с: "Что есть этот журнал? Этот журнал - есть кругозор. Йога требует кругозора." -Так ли???
Кругозор нужен, но он развивается пропорционально расширению сознания, а Йога требует систематических и правильных практических занятий. Сколько людей, столько и мнений.:wink:
[Профиль]  [ЛС] 

cats.cradle

Стаж: 15 лет

Сообщений: 46


cats.cradle · 09-Дек-15 20:30 (спустя 3 года 2 месяца, ред. 09-Дек-15 20:30)

metamorph_online писал(а):
46389560Кришнамачьяри прожил 101 год, Паттабхи Джойс 94, Айэнгару сейчас 92 вроде?
Охоспади, и все они выглядели и выглядят... нет, пожалуй, воздержусь от комментариев.
Многие тысячи людей проживают столько же или больше без всякой йоги. Среди них - женщины, рожавшие, вскармливавшие и растившие детей, что немалый стресс для тельца, который эти просиживающие коврики и не пережили бы, наверное.
Поражаюсь тому, как все то ли закрывают глаза, то ли в упор не видят несоответствия того, о чем говорится в йогических текстах и того, что видно, а точнее, не видно, по этим (а также всем остальным) великим "гуру". Нету у них никаких результатов практики. Или у них невидимые непосвященным "духовные" достижения? А может, просто короли голые? Прошу опровергнуть это, если это не так. Спасибо.
linwo писал(а):
55342855Елена Сидерская А что ж вы делали? Ходили в группы и ездили на интенсивы? Это очень хорошо. Но к персональной программе в таком случае вы готовы так же как школьница, которая пила дешевое красное вино за 2 доллара к Two Hands Shiraz Barossa Valley Bella`s Garden 2008 или любому другому элитному вину - вкусненько, клевенько, но истинной ценности е поймет.
Вот это МЭТАФОРА про школьницу! С ума прям сойти! Фубля, я чуть не блеванула от того, как она тччателльно выписывала название какой-то "элитной" тошниловки... Дешевка с галимыми понтами.
А главное - смысл МЭТАФОРЫ: оказывается, чтобы понять вкус дорогого вина, нужно непременно начинать с двухбаксового и плавно, через все ценовые категории, не пропуская ни одной, через несколько лет и с циррозом печени наконец-то дотронуться до "элитного" и оценить фсю красоту пукета))) Ну и тупая ж овца.
Неужели это дочура Сидерского? Может, однофамилица там или псевдоним взяла? Не может же все быть настолько запущено? Или может?
[Профиль]  [ЛС] 

tеko

Moderator

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 20309

tеko · 16-Дек-15 22:30 (спустя 7 дней)

Господа!
узбагойтесь!
[Профиль]  [ЛС] 
 
Тема закрыта
Loading...
Error