Ариэль Пелевин Глубокотканный массаж. Видео Мастер-класс (Приложение к книге)
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: массаж
Продолжительность: 50 минут
Описание: Видео приложение к книге Ариэля Пелевина — результат многолетней работы в технике глубокого массажа тканей (Deep Tissue Massage), основу которой заложили Ида Рольф и ее последователи Джон Барнс, Арт Риггс, Майкл Станбороу, Том Майерс. Автор предлагает собственный подход к данному виду массажа, дополнив его новыми наработками и приемами.
Глубокотканный массаж — это вид массажного воздействия, который фокусируется на работе с глубокими мышцами и соединительнотканными структурами (фасциями). Основные приемы — медленные и глубокие надавливания в областях напряжения и боли, растирания поперек мышечных волокон. Этот массаж показан при хроническом болевом синдроме, ограничении пассивного и активного объемов движений в суставах, посттравматических и других контрактурах, нарушениях осанки, фибромиалгии и т. д.
Глубокотканный массаж (Deep Tissue Massage), описанный в этой книге, включает в себя базовую часть, приемы миофасциального релиза, терапию триггерных точек, а также специальные приемы работы с мышцами и суставами.
Мастеркласс на DVD позволит быстро и правильно освоить основы глубокотканного массажа. Данное руководство станет прекрасным помощником для массажистов, физиотерапевтов, мануальных терапевтов, инструкторов ЛФК.
Большое спасибо за исходное видео: -
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2478388
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 720x480 25.00fps бит трейд 2000
Аудио: MP3 Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps