Everlast Boxing Workout: Beginner [2004, Бокс, DVDRip]

Everlast Boxing Workout: Beginner
Год выпуска: 2004
Вид спорта: Бокс
Участники: Michael Olajide
Продолжительность: 66 min.
Язык комментариев: английский
Описание:
* Led by Michael Olajide, former middleweight champion and renowned instructor
* Focuses on using your Everlast equipment for the ultimate boxing cardio workout
* Teaches how to work out with a partner, heavy bag combinations, speed bag combinations and more
* Presented in boxing circuit training format
* For beginning and advanced women and men of all age
Доп. информация: Boxing Career: 1990-Fought Thomas “Hitman” Hearns for the World Super Middleweight Title 1987-#1 World Middleweight Contender 1987-WBC Intercontinental Middleweight Champion 1985-World Athletic Association Middleweight Champion 1984-Canadian Middleweight Champion 1984-Pacific Northwest Middleweight Champion Michael’s record was 28 wins and 4 losses with 20 wins by knockout.
At 18 years of age, Michael “Silk” Olajide Jr., began his career as a prizefighter. Since retiring in 1991, after a .38 slug or a stilletto heel damaged his eye rendering him blind in one eye. He has appeared, starred and choreographed in major film and theater projects, working with some of today’s top directors, actors and producers. He has also appeared written for many boxing periodicals. In May of 2005 Michael, along with co-owner Leila Fazel (Former dancer with the Dance Theater of Harlem) opened their first boxing/fitness center, AEROSPACE HIGH PERFORMANCE CENTER.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 528x400, 29.97fps, 1365Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48000Hz, stereo, 110Kbps

Это реклама экипировки Everlast, совмещённая с боксёрским шейпингом...

Это аэробика, а не бокс. Более плохого учебного пособия не видел еще (вернее есть подобное "Ломовой бокс").

по-моему хорошая программа для новичков и просто для любителей бокса которые не собираются стать спортсменами. всё грамотно показано, никакой бредятины не заметил. а ломовой бокс это точно бред. никогда не понимал для чего "изобретать велосипед".
п.с. для себя скачал потому, что поклонник Everlastа))))

Самая худшая обучалка в мире!

А меня реально позабавила белая девчонка, стоящая в центре заднего ряда на разминке и работе со скакалкой. Это ж надо так наносить удары :))) Особенно понравилась траектория её рук по типу буквы Х.

Очень поучительное видео. Много красивый приемов и технических ударов. Я смотрел с сыном, теперь он решил заняться боксом. Завтра идет в тренировочную группу "Майк Тайсон".