Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь
Год издания: 2025
Автор: Гроут Пэм
Переводчик: Валентина Лебеденко
Жанр или тематика: Зарубежная психология, Как достичь цели, Подсознание, Практическая психология, Работа над собой
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-231435-3
Серия: Спасибо, Вселенная!
Язык: Русский
Формат: PDF/FB2/EPUB
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 201 стр. 3 иллюстрации
Описание: 30 дней, которые преобразят вашу жизнь.
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных?
Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, может жить в радости и достатке. Автор этой книги предлагает читателям поучаствовать в 30-дневном марафоне. Он позволит «перезапустить» свою жизнь, обнулить все прежние настройки и создать новые, гораздо более продуктивные.
Для этого Пэм Гроут приводит в книге 27 практик благодарности – упражнений, которые помогут видеть возможности, а не проблемы, удачи, а не провалы, любовь, а не равнодушие. Книга также выходит под названием «Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни».
Примеры страниц (скриншоты)
Оглавление
Пэм Гроут. Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь
Введение
Вы – радиомачта
Ода «К радости»
Часть I. Игра началась
1. Частота
Усильте свою частоту
2. Статичность
Дефекты мышления
Шшппччщщшшсс…
Дайте разуму новую работу
3. Измените свою частоту – измените мир
Шесть степеней Кевина Бейкона[37]
Часть II. Ваше портфолио
4. Становимся Уорреном Баффетом[44] в области счастья
Старая парадигма
Деньги – это просто история
5. Отсутствие проблем с финансами – побочный эффект настоящего богатства
Алхимический капитал
Духовный капитал
Творческий капитал
Приключенческий капитал
Социальный капитал
Часть III. Игра продолжается
6. Идите и собирайте дары: слово (хотя, скорее, глава) от Нашего Спонсора
Мы придаем материальному миру больше веса, чем он заслуживает
Кто я, по-твоему, Санта-Клаус?
Ваш первый отчет
7. Единственная игра, которая вам нужна по-настоящему
Перестаньте думать. Начните благодарить
Игра № 1. «AA 2.0»
Быстрая демонстрация
8 «Лига правды и веселья» – коробка с игрушками
Сказано достаточно – или я так думаю
9. «Вы – пират, я – пришелец из космоса. Поехали!» Еще 26 игр
Увеличение алхимического капитала
Игра № 2. Составьте список всех жутко красивых вещей, которые у вас уже есть
Вечеринка: пусть волшебство развернется
Десерт
Игра № 3. Удивляйтесь всему и вся
Вечеринка: ускоренный путь просвещения
Десерт
Игра № 4. Неуклюжий психопат
Вечеринка: растворение статичности
Десерт
Игра № 5. Станьте заигранной пластинкой
Спасибо по-другому
Вечеринка: перехитрите сумасшедшие голоса в голове
Десерт
Игра № 6. Притворитесь, что вы в отпуске
Вечеринка: вывернуться из смирительной рубашки
Десерт
Игра № 7. Станьте магнитом удачи
Вечеринка: профилактика каналов получения благ мира
Десерт
Создаем духовный капитал
Игра № 8. Отойдите от приборов, мадам
Вечеринка: движение в пределах досягаемости плавучей базы
Десерт
Игра № 9. Оторвитесь с Билли Фингерсом
Вечеринка: используйте рентгеновское зрение
Десерт
Игра № 10. Решите, как проведете день
Вечеринка: осветите свой путь
Десерт
Игра № 11. Смотрим на деревья, или Игра Луи Армстронга
Вечеринка: польза
Десерт, часть 1
Десерт, часть 2
Игра № 12. Реорганизуйте круговую диаграмму
Вечеринка: все в перспективе
Десерт
Игра № 13. Руководство по работе с полем. Распознаем мысли и эмоции
Вечеринка: снимите тормоза
Десерт
Увеличение творческого капитала
Игра № 14. Напишите новую счастливую историю
Вечеринка: пригласите благословения упасть к вам на колени
Десерт
Игра № 15. Играем от обратного
Вечеринка: найдите врата, изобилующие изобилием
Десерт
Игра № 16. Победный танец
Вечеринка: высыпать волшебный порошок
Десерт
Игра № 17. Поднимем фриковский[185] флаг
Вечеринка: отвергнуть наглую ложь
Десерт
Игра № 18. Играем роль Чудо-Женщины
Вечеринка: откройте обширный, еще не придуманный мир
Десерт
Увеличиваем приключенческий капитал
Игра № 19. Где Уолли?[194]
Вечеринка: крикнуть «Давай!»
Десерт
Игра № 20. Маро
Вечеринка: дайте «голосу в голове» другую работу
Десерт
Игра № 21. Настройтесь на себя – шестилетнего
Вечеринка: Открытая дверь № 1 – Тот, у Кого все призы
Десерт
Игра № 22. Благодарите то, что имеете
Вечеринка: очиститель для окна осведомленности
Десерт
Увеличиваем социальный капитал
Игра № 23. Спасите жизнь сегодня
Вечеринка: обратите неприятности себе на пользу
Десерт
Игра № 24. Направляйте лазер любви на все, что видите
Вечеринка: всплеск вокруг возможности
Десерт
Игра № 25. Смейтесь заразительно
Вечеринка: наберитесь осознанности
Десерт
Игра № 26. Откажитесь от грубости
Вечеринка: выдохните
Десерт
Игра № 27. Игра Джимми Фэллона[208]
Вечеринка: дополнение к традиционной медицине
Десерт
Божественная игривость
Заключительный отчет
Послесловие
Да, и еще одна вещь
Благодарности
Об авторе
Доп. информация:
Все "спасибо" и прочие слова благодарности уходят в адрес пользователя, предоставившего материал для релиза.
Аудиоверсии книги
