Психологическая устойчивость в нестандартных ситуациях
Год выпуска: 2007
Автор: Цветков Михаил Анатольевич
Исполнитель: Автор
Жанр: Психологический аудиотренинг
Издательство: "Школа психологической коррекции" М.Цветкова
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps
Описание: Михаил Анатольевич Цветков (Санкт-Петербург) - тренер личностного роста, психотерапевт, консультант и бизнес-тренер.
Создатель и руководитель дистанционной «Школы психологической коррекции».
Аудиотренинг "Психологическая устойчивость в нестандартных ситуациях" рассказывает о том, как управлять собой, своими эмоциями, чувствами в нестандартных ситуациях, в бизнесе, в самые тяжелые моменты конкурентной борьбы.
О том, как с помощью эмоционального равновесия добиться личного роста, научиться использовать энергию для личных побед в жизни.
Даются знания и подходы, многократно проверенные на практике.
В открытом доступе публикуется впервые.
Бонусы:
скрытый текст
1. Аудиопрезентация "Школы психологической коррекции М. А. Цветкова", MP3, 128 kbps.
2. Видеопрезентация "Школы психологической коррекции М. А. Цветкова", *.flv, 20 Mb.
3. Вводные аудиолекции "Школы психологической коррекции М. А. Цветкова", MP3, 128 kbps.
Доп. информация:
Содержание курса
скрытый текст
Тема 1 одиночество
- вы попали в незнакомый город;
- поругались с друзьями или близкими;
- вас оставил любимый человек;
- измена;
- предательство;
- наезд;
- непонимание окружающих…
Тема 2 неудовлетворённость собой
- вы не удовлетворены своей внешностью и не можете рассчитывать на успех;
- вы стараетесь измениться, но вам не хватает сил и настроя;
- вы не можете одеваться, иметь машину, квартиру, доходы как у тех, с кем хотите общаться;
- вас не удовлетворяет как и где вы живете, хотите всё изменить;
- вы решили сменить место работы, но вам никак не решиться…
Тема 3 тупиковая ситуация
- как бороться если мир ополчился против тебя;
- водка...наркотики...это не выход;
- можно ли побороть алкоголизм самостоятельно...
Тема 4 череда сплошных неудач
- вы не умеете радоваться мелким победам;
- вам кажется, что все, что вы делаете, никому не нужно;
- другие люди кажутся всегда успешнее вас;
- вам хочется обратиться к «волшебникам», заговаривающим на удачу;
- у вас опускаются руки и вы готовы поставить крест на своей жизни…
Тема 5 прикован к больничной койке
- жизнь теряет смысл - приговор врачей беспощаден;
- травма не совместимая с полноценной жизнью;
- нет сил начинать всё с начала;
- близкие от вас отвернулись, вы никому не нужны…
Тема 6 проблема с правоохранительными органами
- вы попали под следствие и не можете никому доверять;
- на вас оказывается неправомочное давление со стороны следствия: стоит ли сотрудничать;
- вас отпустили под подписку...бежать?..куда?..смысл жизни теряется;
- вас закрыли в СИЗО...контакт с миром утерян;
- завтра суд...адвокат не поможет, дорого...впереди этап и зона;
- зона...за воротами другой мир...петля или жизнь?
- выжил...вышел...никому не нужен...назад не хочу…
Тема 7 проблемы с родителями
- вас не желают понимать;
- считают маленьким;
- попрекают деньгами, столом, крышей над головой;
- появляется желание убежать из дома…
Тема 8 не можете найти общий язык с детьми
- отсутствие общего языка вызывает раздражение;
- кроме физического наказания детей другого выхода не видно;
- хочется помириться но останавливает боязнь окончательно испортить ребёнка;
- считаете что ваш бюджет не может дать ребёнку достойное образование...
Тема 9 вас обманули и вы остались без средств к существованию
- вам кажется что вы не сможете пережить это;
- желание бежать и просить помощи у первого встречного;
- в милиции вам не помогли;
- соседи в долг не дали;
- начальник на работе сказал что это ваши проблемы и они мешают производству;
- друзья обещают помочь но только потом…
Тема 10 вас подстрекают к совершению...
- можно ли не зависеть от общественного мнения;
- устоять от соблазна...это сложно;
- я личность...я не такой как все...кто оценит?
- где та бескорыстная дружба, что была раньше?..
Тема 11 бизнес лопнул...ничего не осталось...нет сил стать Фениксом и воскреснуть
- вы не в состоянии соизмерить потребности с возможностями;
- в голове только отчаяние...ни каких планов на будущее;
- руки не поднимаются начинать всё заново;
- где взять силы чтобы выжить и вернуться;
- где взять силы чтобы снова поверить в людей...надо ли это вообще…
Материалы М. А. Цветкова на сайте:
