Emotional Intelligence Pocketbook: Little Exercises for an Intuitive Life / Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Год издания: 2018
Автор: Gill Hasson / Джилл Хэссон
Переводчик: В. Краснянская, В. Заведеева
Издательство: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-6744-4
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 128
Описание:
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
Это небольшое практическое руководство поможет вам:
• понять свои эмоции и управлять ими;
• развить социальный интеллект;
• улучшить взаимоотношения с окружающими;
• справляться с трудными ситуациями;
• осознать свой потенциал.
Другие книги по теме эмоционального интеллекта (EQ):
Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» [2021, PDF, RUS]
Клод Штайнер «Эмоциональная грамотность: интеллект с сердцем» [2016, EPUB, RUS]
Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект в работе» [2020, PDF/EPUB, RUS]
Энтони Мерсино «Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов. Практическое руководство» [2018, PDF, RUS]
Манфред Кетс де Врис «Мистика лидерства: Развитие эмоционального интеллекта. 3-е издание» [2007, PDF, RUS]
Harvard Business Review «HBR Guide. Эмоциональный интеллект. Укреплять взаимоотношения. Завоевывать доверие. Гибко руководить.» [2019, FB2, RUS]
Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки «Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта» [2008, PDF, RUS]
Линн А. «Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни» [2019, PDF/EPUB/FB2, RUS]
Бредберри Т., Гривз Дж. «Эмоциональный интеллект 2.0» [2017, EPUB/FB2/MOBI/PDF, RUS]
Мои остальные раздачи - https://rutr.life/forum/tracker.php?rid=43141996 
