VitlikF · 20-Фев-20 13:43(5 лет 8 месяцев назад, ред. 08-Июл-21 12:25)
Прочь из замкнутого круга Год выпуска: 2019 Авторы: Янг Джеффри, Клоско Джанет Исполнитель: Антон Макаров Цикл/серия: Практическая психотерапия Жанр: Зарубежная психология, Психологическая консультация, Психотерапия Перевод: Елена Кваша Издательство: Эксмо Категория: аудиокнига Аудиокодек: MP3 Битрейт: 64 kbps Частота дискретизации: 44 kHz Время звучания: 15:42:09 Описание: Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
