алексмак · 31-Мар-09 16:52(16 лет 1 месяц назад, ред. 31-Мар-09 17:04)
Carl Cestari old school series Год выпуска: 2002 Вид спорта: рукопашный бой Участники: Карл Цестари (Carl Cestari) Продолжительность: суммарная 5 часов Комментарий: Профессиональный (одноголосый) Язык комментариев: английский Описание: Карл Цестари (ныне покойный) показывает свою систему рукопашного боя.
Про Цестари можно прочитать здесь: http://www.carlcestari.com/Cestari_Background.html
Другие раздачи с Карлом Цестари не трекере: https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=1676291 (моя) https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=742470 (не моя)
В раздачу входят рипы (не мои) следующих DVD (в свою очередь перегнанных с VHS):
DVD1 - Fundamentals of Unarmed Combat
DVD2 - Advanced Strikes
DVD3 - Ground Fighting
DVD4 - Defense vs. Grabs & Holds
DVD5 - Bare Knuckle Boxing
В Fundamentals of Unarmed Combat Цестари рассказывает про вложение веса в удар (падающий шаг) и подробно объясняет техники рука-топор и чин-джеб (восходящий удар в подбородок);
В Advanced Strikes рассказывается про удар "вилкой" в горло, атаки двумя руками, атаки локтями, ладонями, головой, удары ногами;
В Ground Fighting освещаются вопросы боя в партере и с земли против стоящего противника;
В Defense vs. Grabs & Holds - соответственно вопросы защиты от захватов (в основном с помощью показанных в первом ДВД техник);
В Bare Knuckle Boxing взгляд Цестари на технику боя на голых кулаках (имхо не вполне бокс) Доп. информация: Качество картинки посредственное. Глаз Цестари Вы не увидите Качество: CamRip Формат: AVI Видео кодек: XviD Аудио кодек: MP3 Видео: XVID 272x208 29.97fps 231Kbps [Video 0] Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 99Kbps [Audio 1]
Ну а кроме Carl Cestari и Jim Grover - кого бы Вы порекомендовали???
В принципе материалы от Cestari и Grover (aka McCann) практически полностью перекрывают все вопросы, касающиеся ближнего боя для самообороны (рукопашка, нож, палка, огнестрел, газовый балон и т.п.). Ответ на вопрос "кого еще порекомендовать?" зависит от того, зачем Вам еще кто-то. По большому счету в материалах Cestari и Grover (за исключением одного видео от Гровера) нет видео по физ.подготовке. Но это такая обширная тема и тут настолько адресно надо советовать, учитывая имеющийся уровень, предрасположенности и т.п., что я, не зная Вас, пас.
Что касается непосредственно рукопашки особо больше никого и не надо. Если же вопрос в том, чьи видео также не плохи, то Defense Dans La Rue, Vol. 1: Savate Street Kicking (Craig Gemeiner) и видео по женской самообороне от Melissa Soalt (aka Dr. Ruthless). А также Peter Consterdine, Kevin O'Hagan, Dennis Jones, Eddie Quinn, Steve Morris... Список можно продолжать, только зачем? Лучше Вы конкретизируйте причину поиска чего-то еще, тогда возможно смогу присоветовать что-то конкретное.
Ну а кроме Carl Cestari и Jim Grover - кого бы Вы порекомендовали???
В принципе материалы от Cestari и Grover (aka McCann) практически полностью перекрывают все вопросы, касающиеся ближнего боя для самообороны (рукопашка, нож, палка, огнестрел, газовый балон и т.п.). Ответ на вопрос "кого еще порекомендовать?" зависит от того, зачем Вам еще кто-то. По большому счету в материалах Cestari и Grover (за исключением одного видео от Гровера) нет видео по физ.подготовке. Но это такая обширная тема и тут настолько адресно надо советовать, учитывая имеющийся уровень, предрасположенности и т.п., что я, не зная Вас, пас.
Что касается непосредственно рукопашки особо больше никого и не надо. Если же вопрос в том, чьи видео также не плохи, то Defense Dans La Rue, Vol. 1: Savate Street Kicking (Craig Gemeiner) и видео по женской самообороне от Melissa Soalt (aka Dr. Ruthless). А также Peter Consterdine, Kevin O'Hagan, Dennis Jones, Eddie Quinn, Steve Morris... Список можно продолжать, только зачем? Лучше Вы конкретизируйте причину поиска чего-то еще, тогда возможно смогу присоветовать что-то конкретное.
Ну что же - конкретизирую по пунктам: В общих чертах хочу подтянуть себя на уровень чуть выше среднего по следующим дисциплинам: 1) Стрельба ( конечно из травматика) - ничего военного, просто самооборонная стрельба
2) Ножевой бой - тоже самооборонный вариант ни какого спорта ( времени на секции нет думаю осваивать с приятелями, да имхо толку думаю будет больше) Кстати, что Вы думаете о тычковых ножах и керамбитах?
3) Рукопашный бой - искал секции, но в районе проживания и работы ничего интересного. В планах пойти на бокс (база) и на эту базу лепить материал из скаченных пособий ( груша, лапы и спарринг партнеры в наличии - вот такая специфика)
4) Физ.подготовка - думал о тренажерке, но скоро понял что бодибилдинг не для меня. Дома в наличии скамья, 2 пары тяжелых разборных гантелей и велотренажер. P.S: нужны простые и понятные материалы для самостоятельного обучения.
1. Травматика в современном варианте для самооброны мало подходит(либо ослабленные патроны, либо громоздкое оружие). Но если всё же хочется - ищите видео Jim Grover (особенно Combative Pistol) - основное это извлечение оружия и сохранение контроля над ним в бою. Помимо Grover можете посмотреть видео Gabe Suarez. 2. Ножевой бой для самообороны опять же мало подходит, поскольку ножом чтобы остановить наверняка надо убить. Но если решите - найдите здесь на трекере видео Grover https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=1949907 https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=1204610
Керамбиты и тычковые ножи - отличная вещь для той задачи под которую они задумывались - убийство. 3. Бокс штука отличная, за исключением ударной поверхности - кулак легко травмируется (а если потом надо машину вести, дверь отпирать или воспользоваться предметом или оружием?)
Тут за основу берите Цестари и Гровера 4. По физухе уже сказал - вещь индивидуальная
для iho567 Для самообороны более всего подходят Цестари и Гровер. Вам же ведь Хоботов написал немного выше. Это так называемая активная самооборона, Гровер даже придумал ей имя Self-Offence-Самонападение. всецело рекомендую вам обоих специалистов. Начните по-порядку. Потом отпишитесь что думаете. Есть много материала по Damian Ross v Ютюбе. Ученик Карла Цестари.
Большое спасибо алексмаку и hobotovу за очень интересные раздачи по прикладному рукопашному бою (а то спортивный новодел на эту тему уже достал).Отдельное спасибо hobotovу за пояснение особо интересных моментов.
zimagor2
У Вас как-то все в смятку - не надо ставить знак равенства между системой Цестари и системой Фейрберна. Цестари изучал систему Ф., но использовал только некоторые ее элементы и принципы.
Касаемо shoulder stop, переходящего в зацеп шеи - такого у Ф. не было. При хорошем ударе с проносом человека мотанет так, что вот так проскользнуть ему ладонью на загривок не выйдет.
Professor Paul-Raymond Betron изобретает свой сават на базе кемпо, силат и т.п.
zimagor2
сават никогда не преподавался по схеме семейной школы - это не китайское кунгфу
систему зипота я вообще аутентичную ни разу не встречал, даже в статьях или документалках, как правило под этой вывеской современный новодел PS завершаем оффтопик - если есть еще вопросы, прошу писать в личку
