Аудиосопровождение к курсу М.Норбекова по улучшению зрения Страна: Россия Жанр: классическая музыка Год выпуска: 2008 Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 kbps Продолжительность: 2 часа Трэклист:
Kartinka, RabotaTablicei2,RazminkaNorbekov,RazminkaNorbekovMusic,Работа с таблицей1. Доп. информация: Музыка великих (Бах, Вангелис), слова в основном уважаемого М.Норбекова. Данная подборка сделана мной в помощь всем кто пытается улучшить зрение по системе М.Норбекова. Папка содержит музыкальные фрагменты, разбитые на временные интервалы, соответсвующие рекомендациям М.Норбекова для выполнения отдельных упраждений. В частности, файл Работа с таблицей и RabotaTablicei2 разбиты на три последовательности, в каждой из которых три тридцатисекундных интервала (работаем с таблицей), чередуются с полутораминутами паузы (расслабляем глаза). Файл Kartinka предназначен для работы с картинкой на стекле и паузами "отбиты" первые пять и десять минут (заканчиваем упраждение). Файлы RazminkaNorbekov и RazminkaNorbekovMusic сопровождают основной комплекс упражнений, данный по книге "Опыт дурака или ключ к прозрению (Издание ИД "ВЕСЬ"б 2002 год). Первый файл разбит на минутные интервалы и содержит голосовые подсказки на выполняемое упражнение. Время дано с запасом, что бы можно было в книге посмотреть упражнения, поучиться и т.д. Подсказки со временем начинают раздражать (почти сразу:-) и потому по мере освоения комплекса, можно перейти ко второму файлу, который просто разбит секундными паузами на минутные интервалы.
Лично у меня впечатления от работы по методике пока хорошие, и есть ощущение результата. Удачи!
