alexshab · 30-Мар-07 18:02(17 лет 6 месяцев назад, ред. 20-Апр-16 14:31)
"Цигун на каждый день" Людмила Белова Год выпуска: 2006 Тип: аудиокнига Аудио кодек: Windows Media Битрейт аудио: 320 Описание: От издателя
В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения - доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по возрасту и заболеваниям и обладают высочайшим оздоровительным эффектом. Книга в первую очередь предназначена для тех, кто живет в состоянии стресса. А для должностных лиц, отвечающих за здоровье своих сотрудников, для медиков и работников спортивно-оздоровительных учреждений она просто незаменима. Издательства: АСТ, Аудиокнига, 2006 г.
[Движения надо видеть, .+1
а есть еще словесные объяснения движений, тоже еще тот бред. Хотя если есть экранизации война и мир, то почему бы не послушать про цигун?
Спасибо!
Жаль что читает сама автор, и то, КАК она читает. И что постоянная громкая фоновая музыка. Если честно, все это вместе очень раздражает. Но это единственная аудиокнига на эту тему ))))
