Mstiv_ga писал(а):
А что есть не самопал
Что то в чём гибкость не ставится самоцелью вопреки всему
Хотя знаете... если вам попадётся какой то неадекват обещающий вам поднятие энергии, раскрытие чакр и просветление за месяц, то бегите от него куда глаза глядят. Формально такой человек пообещает вам действительно больше йогу чем Айенгар, но вот возможность не просто зря потратить свои деньги а и сьехать крышой у вас будет гораздо больше. Играя своим телом действительно можно вызывать необычные сдвиги в психике. Это правда, но надо ли оно вам? Ведь этот "специалист" за вас не отвечает, и когда вас будут обкалывать аминазином в дурке он рядом присутствовать не будет, а будет кушать мороженное в парке переосмысливая произошедшее. Так что лучше уж травмы суставов и примитивная физкультура чем последствия улетевшей крыши. Такой вот парадокс.
