Пилатес
Год издания: 2009
Автор: Кановская Мария
Жанр или тематика: Фитнес, пилатес
Издательство: М.: АСТ
ISBN: 978-5-17-061480-6
Серия: 40 уникальных упражнений
Язык: Русский
Формат: PDF/FB2/EPUB
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 110
Описание: Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.
Примеры страниц (скриншоты)
Опубликовано группой
