Законы мозга. Универсальные правила
Год выпуска: 2018
Фамилия автора: Курпатов
Имя автора: Андрей
Исполнитель: Антон Кобылко
Жанр: Психологическая консультация
Издательство: ЛитРес: чтец , Кобылко Антон , Курпатов А.В.
ISBN издания: 978-5-535-00067-1
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 48 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 06:59:52
Описание: Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Содержание
Андрей Курпатов. 3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью
От автора
Предисловие
Введение
Общая схема
Знать или не знать?
Приговор
Мораторий на смертную казнь
Часть первая. ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ МОЗГА
Глава первая. ПРИВЫЧКА (или первая натура)
Незабвенный Иван Петрович
Манной крупы не желаете?
Собака Павлова
Положительное и отрицательное подкрепление
Неэкономичная экономика
Служба безопасности
Гусыня Лоренца
Нарушение динамического стереотипа
На войне он был снайпером
Нет худа без добра…
Глава вторая. ДОМИНАНТА (или рулевой обоза)
Преподобный Алексей Алексеевич
Эпицентр мозготрясения
Собака Ухтомского
Господствующий очаг
Экономика должна быть экономной
Принцип доминанты
Вроде не бездельники…
Концы доминанты
Мир таков, каковы наши доминанты!
Глава третья. ПО ТУ СТОРОНУ СЛОВА (или несознательное сознание)
Гениальный Лев Семенович
Успешная ошибка Фрейда
По ту сторону слов
Скажи «МАМА!»
Облака мысли и дожди слов…
Сознание и подсознание
Высокие классовые отношения
Гвалт в зале дворянских собраний
В очередь, сукины дети, в очередь!
«Двое из ларца»
Подсознательная коллизия любви-с
Акт творения божества
Наш последний и решительный бой!
Конь Ухтомского
Конский опыт
Царство иллюзий
Разговор слепого с глухонемым
А вот «горшком» меня называть не надо!
Его назвали «мужчиной», ее – «женщиной»
Два инстинкта самосохранения
Двум царям нельзя служить
Подведем итоги этой части книги
Часть вторая. ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С МОЗГОМ
Глава первая. ЧТО ТАКОЕ «НАШЕ ПОВЕДЕНИЕ» И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?
Эмоция как индикатор
Патоанатомия эмоций
Эмоциональные мышцы
Порочный круг
Куда ты смотришь, человек!
Мои тараканы
Отмерим, а отрезать не будем
Ужас любви и ненависти
Заглянем в будущее, прости Господи!
Ты скажи, чё те надо!
Главное, что я знаю причину!
Фикция моего «Я»
Прима уездного театра
А был ли мальчик?
Глава вторая. КАК УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ПСИХИКОЙ?
Это провокация!
Правило первое
Правило второе
Правило третье
Секреты мастерства
«Смирно» или «вольно»?
Поддадимся искушению
Волевым решением!
Опыт Ф. М. Достоевского – в дело!
Психическая арифметика
Три способа сойти с ума, но не насовсем
Не жди, не помни, не проси…
Глава третья. ПРОПОВЕДЬ ЗДРАВОГО СМЫСЛА
Хорошо быть кошкою, хорошо собакою…
Я допускаю
Откажитесь, и да будет вам!
Желание как основа жизни
Середина – «золотая» или «серенькая»?
Мухи – отдельно!
Послесловие
Жанры и теги
Борьба со стрессом
Депрессия
Преодоление проблем
Психологическая консультация
Психологическая помощь
Решение проблем
Советы психолога
Страх
Тревожность
Автор Андрей Курпатов - серия «Универсальные правила».
Все "спасибо" и прочие слова благодарности уходят в адрес пользователя, предоставившего материал для релиза
Доп. информация: Книга ранее издавалась под названием «3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью».
