Saddle
Автор: Submeta, Lachlan Giles
Тематика: Боевые искусства, джиу джитсу
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 03:38:31
Ссылка на видеокурс на сайте производителя: Saddle
Описание:
Седло (также известное как крест-аши, внутренняя санкаку и медовая дырка) — это знаковая позиция для фиксации ног, которая в основном используется для атаки на внутренний хук пятки. Эта позиция дает несколько преимуществ: контратаки затруднены, контратаки в рукопашном бою сводятся к нулю, и вы можете прикрепиться к второстепенной ноге, чтобы создать устойчивую позицию.
В этом курсе вы узнаете, как контролировать седло, ключевые концепции и стратегию, связанные с этой позицией, атаки с двойной проблемой, включая внутренний крюк пятки, блокировку аоки и двойные 50-переходы; атаки, когда вторую ногу невозможно контролировать, последующие действия, когда вы не можете обнажить пятку, и как перемещаться по нижнему седлу.
Начните этот продвинутый курс в седле и поднимите замки ног на новый уровень.
About
The saddle (AKA cross ashi, inside sankaku and honey hole) is an iconic leg lock position which is primarily used to attack the inside heel hook. This position offers several advantages in that counterattacks are difficult, handfighting counters are nullified, and you can attach to the secondary leg to create a stable position.
In this course, you will learn how to control the saddle, the key concepts and strategy surrounding the position, attacks from double trouble including the inside heel hook, aoki lock, and double 50 transitions; attacks when the secondary leg cannot be controlled, follow ups when you can't expose the heel, and how to navigate bottom saddle.
Begin this advanced course on the saddle and take your leg locks to the next level.
Содержание (Contents)
01 Overview - 00:03:25
02 Entries - 00:22:26
03 Concepts, Positioning, Strategy - 00:26:49
04 Double Trouble - 00:57:34
05 Trouble - 00:15:49
06 Hidden Heel - 00:24:40
07 Saddle Bottom - 00:24:19
08 Troubleshooting - 00:07:22
09 Conclusion - 00:36:04
Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: AVC
Аудио кодек: AAC LC
Видео: MPEG-4, 1280x720 px, 30 fps, ~4050 kb/s
Аудио: 44.1 KHz, 2 channels, 128 kb/s
Всем, кто остается в сидах!
