ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления Год выпуска: 2018 Фамилия автора: Русских Имя автора: Андрей Исполнитель: Кузаков Юрий Жанр: Медицина и здоровье, Практическая психология, Психотерапия, Публицистика Издательство: Аудиокнига Категория: аудиокнига Аудиокодек: MP3 Битрейт: 128 kbps Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR) Частота дискретизации: 44 kHz Количество каналов (моно-стерео): Стерео Время звучания: 12:40:14Описание: Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье?
Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль «бежать, куда глаза глядят». День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания – один постоянный порочный круг. Таким образом, наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу.
Эта аудиокнига – практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.
Андрей Русских в своей книге поможет вам побороть основные страхи, вздохнуть полной грудью и стать счастливыми!Источник: Клуб Любителей Аудиокниг (Спасибо Букер)
Автор закончил Механико-технологический техникум (ОМТТ)
Имеет пару сертификатов подтверждающих успешное прослушивание курсов по сексологии и психологии в общем объеме, аж 194 часа.
Приятного прослушивания
ВСД?! Это исключительно советское заболевание?! Всё дальше можно не читать. http://med-info.ru/content/view/5018
Интервью с экспертом
24 марта 2014
Антон Родионов: «Вегето-сосудистая дистония — это история медицины»
77545889ВСД?! Это исключительно советское заболевание?! Всё дальше можно не читать. http://med-info.ru/content/view/5018
Интервью с экспертом
24 марта 2014
Антон Родионов: «Вегето-сосудистая дистония — это история медицины»
Ну другого в аудио формате что не нашел так что за не имением лучшего как говорится ....
77191376Автор закончил Механико-технологический техникум (ОМТТ)
Имеет пару сертификатов подтверждающих успешное прослушивание курсов по сексологии и психологии в общем объеме, аж 194 часа.
Приятного прослушивания
Не знаю кто там что закончил, но книга потрясающая, не мало уже читал на эту тему, но понастоящему помогла именно эта книга, все по полочкам понятно, в деталях, даже про мелочи которые могут помешать. Уже больше года как вернулся к жизни в прямом смысле послое прочтения и применения техник из этой книги. Все рекомендую смело у кого проблемы с паническими страхами и навязчивыми мыслями. Автору книги человеческое спасибо!
77191376Автор закончил Механико-технологический техникум (ОМТТ)
Имеет пару сертификатов подтверждающих успешное прослушивание курсов по сексологии и психологии в общем объеме, аж 194 часа.
Приятного прослушивания
Не знаю кто там что закончил, но книга потрясающая, не мало уже читал на эту тему, но понастоящему помогла именно эта книга, все по полочкам понятно, в деталях, даже про мелочи которые могут помешать. Уже больше года как вернулся к жизни в прямом смысле после прочтения и применения техник из этой книги. Все рекомендую смело у кого проблемы с паническими страхами и навязчивыми мыслями. Автору книги человеческое спасибо!
Подорожник тоже помогает, но это знание не делает из деревенской травницы фитотерапевта.) Я ведь не говорю. что эта книга обязательно всем навредит. Кто то, из редких параноиков может и вернется к жизни, пользуясь советами самоуверенного профана, назвавшего свою кассетку "полным курсом избавления".
77191376Автор закончил Механико-технологический техникум (ОМТТ)
Имеет пару сертификатов подтверждающих успешное прослушивание курсов по сексологии и психологии в общем объеме, аж 194 часа.
Приятного прослушивания
Не знаю кто там что закончил, но книга потрясающая, не мало уже читал на эту тему, но понастоящему помогла именно эта книга, все по полочкам понятно, в деталях, даже про мелочи которые могут помешать. Уже больше года как вернулся к жизни в прямом смысле после прочтения и применения техник из этой книги. Все рекомендую смело у кого проблемы с паническими страхами и навязчивыми мыслями. Автору книги человеческое спасибо!
Подорожник тоже помогает, но это знание не делает из деревенской травницы фитотерапевта.) Я ведь не говорю. что эта книга обязательно всем навредит. Кто то, из редких параноиков может и вернется к жизни, пользуясь советами самоуверенного профана, назвавшего свою кассетку "полным курсом избавления".
Говорить можно, что угодно. Сарказм дело тоже замечательное. Но эта книга, написанная обычным человеком, без высшего медицинского образования(не факт уже кстати, по моему он его таки получил-клинический психолог), но столкнувшимся с ОКР,ПА и ВСД( в книге он пишет, что ВСД да-не мед диагноз, но людям привычней слышать такое название) помогла мне понять механизм ОКР, откуда, что берется и как формируется и развивается. У меня ОКР- контрастные навязчивости. У меня было 4 психотерапевта с образованием, званием и прочая прочая и не один не смог мне помочь, хотя знаний у них много, но ни какой системности. Кто столкнулся с подобными проблемами качайте смело и не обращайте внимания на скептиков-эта книга реально помогает. Не вылечит конечно, но решит половину проблемы и поможет успокоиться, а дальше путевый врач и КПТ.
Вы ошибаетесь. Это был взгляд наших ученых неврологов, они условно назвали ВСД некоторые состояния. Всё, что открывали советские ученые 30-40 лет назад в наше время открывают английские ученые. Книга хорошая, если кому -то помогает, это хорошо.
