Шлахтер. Введение и основы психологической и психофизической подготовки спортсменов.
Год выпуска: 2004
Страна: Россия
Жанр: Тренинг
Продолжительность: 1:30
Описание: Содержание лекции:
- Обзорная часть о целях и задачах психологической подготовки спортсменов.
- Отработка основных приемов самовнушения и самокодирования.
- Аналоговое самовнушение.
- Повышение самооценки.
- Укрепление веры в себя.
- Самокодирование: Цель, формула, состояние.
- Позитивные установки.
- Активная диалоговая медитация.
- Установка на Победу.
- Повышение Силы и Гордости.
- Распознавание приемов негативного программирования в окружающей среде.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5 512x384 25.00fps 637Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 96Kbps