Джери Йога. Часть 1 / GeriYoga
Год выпуска: 2002
Продолжительность: 01:53
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас.
"Я, как и большинство из Вас, была не довольна своим внешним видом и долгое время искала способ повысить свою самооценку, особенно в отношении фигуры. И вот, наконец, я занялась Йогой, которая определенно помогла и помогает мне оставаться в форме. Йога очень много значит в моей жизни. Йога - это единство, целостность, способ поддерживать дух в здоровом теле. Йога позволяет обрести смысл жизни, учит контролировать эмоции. Йога делает нас сильными и энергичными. С ней не сравнятся никакие лекарства! Независимо от того, в какой форме Вы находитесь, если вы поверите в Йогу, она ответит вам тем же. Добро пожаловать на нашу программу!"
Джери Холлиуэл
Часть 1: (Включает три программы)
Разогрев и мобилизация ваших возможностей
Продвинутые упражнения
Постановка поз
А так же советы по питанию, рассказ самой Джери о себе, о том, как она изменила свою жизнь, как поверила и увлеклась Йогой.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 544x416 (1.31:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~745 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~103.66 kbps avg
Скриншоты
Восстановление скриншотов и постера - Olu6ka
