Olu6ka · 03-Ноя-11 20:09(13 лет 8 месяцев назад, ред. 03-Ноя-11 21:30)
Jerry Alan Johnson - Tai Chi The Empowering WorkoutСтрана: USA Тип раздаваемого материала: Видеоурок Жанр: Тай чи Продолжительность: указано отдельно Год выпуска: 2009Язык: Английский Перевод: ОтсутствуетОписание:
Джерри Алан Джонсон, доктор традиционной китайской медицины и доктор медицинского цигуна, мастер и инструктор, обучается боевым искусствам вот уже более 40 лет. Он является одним из известных и востребованных инструкторов в области Па Куа и Тайцзи Цюань стиля Ян в США.
Данная программа создана ни как «энциклопедия» движений тайцзи цюань. Ведь мастер может обучить вас сотне движений этого прекрасного направления. В первую очередь, мастер хочет помочь вам постигнуть чистоту и ясность энергетической и ментальной динамики, которая кроется в каждом движении тайцзи.
В первой части вы узнаете о существующих стилях тайцзи цюань. Во второй части мастер расскажет о работе суставов во время выполнения упражнений. В третьей части вы увидите 10 движений, который мастер предлагает к разучиванию. И в последней части вы узнаете, как достичь максимального прироста силы, энергии, и правильного течения ци по каналам с помощью движений тайцзи цюань.Jerry Alan Johnson, PHD., D.C.T.M. (Doctor of Chinese Traditional Medicine) and D.M.Q (Doctor of Medical Qigong)- Master Instructor Jerry Alan Johnson has been studying the Martial Arts for over 40 years. He is considered one of the top instructors in both Pa Kua Chang and Tai Chi Chuan in the United States. Master Johnson is a disciple of Yang style Tai Chi Chuan as a 20th Generation Closed Door Disciple of the Chen family Tai Chi Chuan lineage.
The beauty and the power of Tai Chi Chuan is created in the way that one moves. In essence, the mastery of one move is far superior to the learning of a hundred Tai Chi moves. The purpose of this program is not to teach a series of complicated postures, but to simplify and clarify the physical, energetic and mental dynamics that empower the beautiful movements of Tai Chi Chuan. The first section explores the structural mechanics that are universal to all Tai Chi Chuan styles. Section two loosens and lubricates all the joints of the body. Section three integrates the structural mechanics into ten Tai Chi postures. The final section combines mind intent and inner body skill to maximize the strength, energy, and circulation of power flowing throughout all Tai Chi Chuan movements.
This program combines breathtaking nature footage set to the inspiring music of Jonn Serrie, with Master Instructor Jerry Alan Johnson guiding you visually while the mesmerizing words of actor John Saxon (Enter the Dragon) carries you to uncharted levels of energy and power.Качество: DVDRip Формат: AVI Видеокодек: XviD build 50 Аудиокодек: MPEG Layer 3 Видео: указано отдельно Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.Dr. Jerry Alan Johnson - Chi Kung, The Healing Workout
The Empowering Workout
Complete name : \Jerry Alan Johnson - The Empowering Workout\Dr. Jerry Alan Johnson - Tai Chi, The Empowering Workout\VIDEO_TS\VTS_01_1.VOB
Format : MPEG-PS
File size : 16.5 MiB
Duration : 23s 423ms
Overall bit rate : 5 904 Kbps Video
ID : 224 (0xE0)
Format : MPEG Video
Format version : Version 2
Format profile : Main@Main
Format settings, BVOP : Yes
Format settings, Matrix : Default
Format settings, GOP : M=3, N=13
Duration : 23s 423ms
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 5 786 Kbps
Nominal bit rate : 9 000 Kbps
Width : 720 pixels
Height : 480 pixels
Display aspect ratio : 4:3
Frame rate : 29.970 fps
Standard : NTSC
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Interlaced
Scan order : Top Field First
Bits/(Pixel*Frame) : 0.559
Stream size : 16.2 MiB (98%) Menu --------------------
Complete name : \Jerry Alan Johnson - The Empowering Workout\Dr. Jerry Alan Johnson - Tai Chi, The Empowering Workout\VIDEO_TS\VTS_03_1.VOB
Format : MPEG-PS
File size : 1 024 MiB
Duration : 8mn 9s
Overall bit rate : 17.6 Mbps Video
ID : 224 (0xE0)
Format : MPEG Video
Format version : Version 2
Format profile : Main@Main
Format settings, BVOP : Yes
Format settings, Matrix : Default
Format settings, GOP : M=3, N=13
Duration : 8mn 9s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 17.0 Mbps
Nominal bit rate : 9 000 Kbps
Width : 720 pixels
Height : 480 pixels
Display aspect ratio : 2.35:1
Frame rate : 29.970 fps
Standard : NTSC
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Interlaced
Scan order : Top Field First
Bits/(Pixel*Frame) : 1.643
Stream size : 992 MiB (97%) Audio
ID : 128 (0x80)
Format : AC-3
Format/Info : Audio Coding 3
Mode extension : CM (complete main)
Duration : 8mn 9s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 192 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Bit depth : 16 bits
Stream size : 11.2 MiB (1%) Menu
-----------------
Complete name : \Jerry Alan Johnson - The Empowering Workout\Dr. Jerry Alan Johnson - Tai Chi, The Empowering Workout\VIDEO_TS\VTS_04_1.VOB
Format : MPEG-PS
File size : 162 MiB
Duration : 4mn 20s
Overall bit rate : 5 238 Kbps Video
ID : 224 (0xE0)
Format : MPEG Video
Format version : Version 2
Format profile : Main@Main
Format settings, BVOP : Yes
Format settings, Matrix : Default
Format settings, GOP : M=3, N=13
Duration : 4mn 20s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 4 942 Kbps
Nominal bit rate : 9 000 Kbps
Width : 720 pixels
Height : 480 pixels
Display aspect ratio : 4:3
Frame rate : 29.970 fps
Standard : NTSC
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Interlaced
Scan order : Top Field First
Bits/(Pixel*Frame) : 0.477
Stream size : 153 MiB (94%) Audio
ID : 128 (0x80)
Format : AC-3
Format/Info : Audio Coding 3
Mode extension : CM (complete main)
Duration : 4mn 20s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 192 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Bit depth : 16 bits
Stream size : 5.95 MiB (4%) Menu
Джерри Алан Джонсон, доктор традиционной китайской медицины и доктор медицинского цигуна, мастер и инструктор, обучается боевым искусствам вот уже более 40 лет. Он является одним из известных и востребованных инструкторов в области Па Куа и Тайцзи Цюань стиля Ян в США. Данная программа создана ни как «энциклопедия» движений тайцзи цюань. Ведь мастер может обучить вас сотне движений этого прекрасного направления. В первую очередь, мастер хочет помочь вам постигнуть чистоту и ясность энергетической и ментальной динамики, которая кроется в каждом движении тайцзи. В первой части вы узнаете о существующих стилях тайцзи цюань. Во второй части мастер расскажет о работе суставов во время выполнения упражнений. В третьей части вы увидите 10 движений, который мастер предлагает к разучиванию. И в последней части вы узнаете, как достичь максимального прироста силы, энергии, и правильного течения ци по каналам с помощью движений тайцзи цюань.
