k@ПеLьK@ LеТ@ · 26-Июн-07 08:30(18 лет 1 месяц назад, ред. 28-Июн-07 11:45)
Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 6 Год выпуска: 1999 Вид спорта: фитнесс Продолжительность: 00:54:18 Инструкторы: Т. Звирбулис, А. Краевская, Ю. Корчагина Описание:
Авторы программы:
Елена Рябинкова - кандидат медицинских наук, спортивный врач, Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса России.
Виктор Столяров - мастер спорта, абсолютный чемпион России по бодибилдингу, проректор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, судья международной категории.
Тамара Звирбулис - инструктор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера. "Боди Дэнс" - лучшая на сегодняшний день в мире фитнес-программа для женщин, намного эффективнее аэробики и шейпинга! Фитнесс-программа "Боди Дэнс - 6" комплекс из разминки, одиннадцати упражнений и заминки. Упражнения основаны на простых танцевальных движениях, выполняются тремя инструкторами с различной степенью сложности. Фитнес-программы "Боди Дэнс" различаются последовательностью проработки различных групп мышц, содержанием самих упражнений, растяжек, музыкальным сопровождением, интерьерами. В программах предусмотрен контроль пульса. Доп. информация: Формат: DVD (PAL)
Региональный код: 0 (All)
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Звуковые дорожки:
Русский Dolby Digital Stereo
Формат изображения:PAL 4:3 (720x576) VBR Качество: DVD5 Формат: DVD Video Аудио кодек: AC3 Аудио: Audio #1: AC3, 2/0ch, 192Kbps, Delay 0 mSec Скриншоты:
Скрины - просто прелесть. Но по правилам больше двух нужно в спойлер, чтобы не занимали слишком много места на экране.
Кажется полчасика назад их было и побольше трех, зря удалила
